[…] Nährstoffen mangelt. Die Anbieter schießen jedoch über Ziel hinaus. o Zink plus C: Zink wird oft als Wirkstoff gegen Erkältungen […]
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Wie das geht?
Gesunde Haut durch die richtige Ernährung
[…] kommt vor allem in Fleisch, Fisch, Nüssen und Pilzen vor. Zink Zink ist wichtig für den Heilungsprozess der Haut sowie […]
Antioxidanzien – nützlich oder schädlich?
[…] Diese beiden Vitamine ergänzen sich in ihrer Wirkung. Selen, Kupfer, Zink und Mangan sind ebenfalls in der Nahrung enthalten. Sie […]
Wie gefährlich sind Überschüsse von Vitaminen und Spurenelementen?
[…] regelmäßiger Nikotinkonsum sind allerdings ebenfalls notwendig. Darf es etwas mehr Zink sein? Etwas anders sieht die Situation mit Spurenelementen aus. […]
Wie gesund ist Lammfleisch?
[…] Darmkrebs zu erkranken. Lammfleisch liefert aber auch hochwertiges Eiweiß, Eisen, Zink und wichtige B-Vitamine. Bestimmte Teile, zum Beispiel Koteletts, können […]
Vitaminbombe Apfel
[…] stecken wertvolle Mineralstoffe wie Kalium, Calcium, Eisen und die Spurenelemente Zink, Kupfer und Mangan. Wir finden in Äpfeln Vitamine der […]
Grünlippmuschel – Wirkung, Anwendung und Erfahrung
[…] Weitere Inhaltsstoffe der Grünlippmuschel sind unter anderem Magnesium, Silicium, Kalium, Zink, Kalzium und Natrium. Letzteres spielt gemeinsam mit Kalium für […]
Empfehlung für Diabetiker: Hülsenfrüchte lassen den Blutzucker nur langsam steigen
[…] ihr hoher Eiweißgehalt, die Vitamine B1 und B6, Folsäure, Eisen und Zink – außerdem liefern sie kaum Fett. Quelle: Diabetes Ratgeber
Linsen – Anbau auch bei uns
[…] große Mengen an Ballast- und Mineralstoffen, insbesondere Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer und Mangan. Gleichzeitig liegt der Fettgehalt bei nur […]
Die Himbeersaison startet in die zweite Halbzeit
[…] ebenso wie Erdbeeren zu den Aphrodisiaka gehören. Sie enthalten viel Zink, den der Körper zur Produktion von Testosteron nutzen kann. […]