[…] hohen Anteil vor allem an Kalium, Calcium, Eisen, Magnesium und Phosphor sowie den Vitaminen A und C gelten Gurken als […]
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Wie das geht?
Champignons: Mit Sicherheit Kultur genießen
[…] Biotin und Niacin, den Mineralstoffen Kalium, Eisen, Kupfer, Selen und Phosphor sowie Eiweiß haben sie einen hohen Gesundheitswert. Ihr Kaloriengehalt […]
Die Deutsche Wildtier Stiftung: Allen Vorurteilen zum Trotz ist Wildbret leicht zuzubereiten
[…] mehrfach ungesättigte Fettsäuren, viel Vitamin B2 und Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor, Eisen, Kupfer und Zink. Dabei hat Wild wenig Kalorien: […]
Blumenkohl: Warenkunde und Rezept
[…] C-Gehalt auf. Erwähnenswert sind auch seine Gehalte an den Mineralstoffen Phosphor und Kalium, an den BVitaminen und an sekundären Pflanzenstoffen. […]
Wildbret in der Küche: Hasenbraten und zartes Wildkaninchen
[…] da es relativ wenig Fett, dafür aber reichlich Mineralstoffe wie Phosphor, Kalium und Magnesium, die Spurenelemente Eisen, Zink und Selen […]
Vitamine vom Grill machen WM-Fans munter
[…] sich gut auf dem Grill. In diesen proteinreichen Lebensmitteln ist Phosphor enthalten, den wichtigen Mineralstoff brauchen die Nieren. Außerdem enthält […]
Chinakohl ist ein Allround-Talent
[…] und Provitamin A sind neben wertvollen Mineralien, wie Kalium, Calcium, Phosphor, Natrium und Eisen die wichtigsten Inhaltsstoffe. Im Gegensatz zu […]
Dinkelmehl, Dinkelkaffee, Dinkelkissen – warum Dinkel ein vielseitiges Korn ist
[…] (mg) Natrium, 447 mg Kalium, 22 mg Calcium, 411 mg Phosphor, 130 mg Magnesium, 4,2 mg Eisen, 0,06 mg Fluor,0,30 […]
Startschuss zur Pflaumen- und Zwetschgensaison
[…] B2 und wichtige Inhaltsstoffe wie Eisen, Kupfer, Zink, Kalium, Natrium, Phosphor und Kalzium. Damit halten sie nicht nur den Körper […]
Jetzt gibt’s wieder Pflaumen
[…] B2 und C. Daneben sind auch Mineralstoffe, wie etwa Kalium, Phosphor, Eisen und Calcium enthalten. Alle Früchte aus der Gruppe […]