[…] verlangsamen sollen. So können Fettablagerungen in den Blutgefäßen reduziert und Arteriosklerose vorgebeugt werden. Flavonoide haben auch eine entzündungshemmende Wirkung. Neben […]
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Das Ei: Cholesterinbombe oder wertvolles Lebensmittel?
[…] zu hoher LDL-Wert erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gefäßverengungen und Arteriosklerose. „Das Heimtückische ist: man spürt keine Symptome“, erklärt Kritscher. […]
Avocado für Gesundheit und Schönheit
[…] ist gut, denn LDL-Cholesterin erhöht das Risiko einer Gefäßverkalkung ( Arteriosklerose). Die bekanntesten Folgen sind Herzinfarkt und Schlaganfall. Avocado als […]
Echter Hafer: Arzneipflanze des Jahres 2017
[…] Cholesterin. Das schützt die Blutgefäße vor schädlichen Ablagerungen, die zu Arteriosklerose führen können. Auch Diabetikern werden „Hafertage“ empfohlen, da die […]
Olivenöl – gesund und lecker
[…] ähnlich positive Wirkungen: antioxidativ, entzündungshemmend und antimikrobiell. Außerdem sollen sie Arteriosklerose, Krebs sowie erhöhten Blutfetten vorbeugen. Außerdem enthalten Oliven viele […]
Tomaten öfter mal kochen: höherer Anteil an Lykopin
[…] und trägt damit dazu bei, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arteriosklerose zu verringern. Zum anderen hat Lykopin antikanzerogene Eigenschaften. In […]
Ob gekocht, gekeimt oder gemahlen, Buchweizen ist vielseitig
[…] das Rutin (ein sekundärer Pflanzenstoff), der die Blutzirkulation verbessern und Arteriosklerose entgegenwirken soll. Da das Pseudogetreide kein Gluten enthält, ist […]
Cholesterin: Was den Blutfettspiegel natürlich senkt
[…] es sich an den Gefäßwänden ablagern und eine Gefäßverkalkung ( Arteriosklerose) begünstigen. Das ist auch der Grund, warum LDL als […]
Mediterrane Kost ist gut für Herz und Kreislauf
[…] Todesursache Nummer 1. Meist liegt den Erkrankungen eine Arterienverkalkung ( Arteriosklerose) zu Grunde, die zu Herzinfarkten und Hirnschlägen führt. Ursachen […]
Ob rot, weiß oder schwarz: Johannisbeeren gehören einfach zum Sommer
[…] enthalten mehr Gerbsäure als rote und wurden schon früher gegen Arteriosklerose, Rheuma und Gicht eingesetzt. Sie enthalten circa dreimal so […]