Ob grün oder gelb – Bananen sind aus dem Supermarktregal kaum wegzudenken. Damit könnte allerdings bald Schluss sein, denn die […]
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Superfood Banane: Können wir die Südfrucht noch retten?
Ob grün oder gelb – Bananen sind aus dem Supermarktregal kaum wegzudenken. Fotolia #119567394 © Brent – Lizenznehmer: food-monitor Damit […]
Auf geht‘s in die kalte Jahreszeit – natürlich mit Saft!
[…] 1 rote, runde Pflaume, 125ml Orangensaft, 80g griechischer Sahnejoghurt, 50g Banane Zubereitung: Rosmarin fein schneiden und Walnüsse grob zerkleinern. Beides […]
Ordentliches Frühstück und gesundes Pausensnack liefern Kraftstoff für’s Gehirn
[…] Milch liefert wichtige B-Vitamine und wertvolles Calcium für den Knochenaufbau. Bananen enthalten viel Magnesium. Dieser Mineralstoff ist für die Muskelzellen […]
Snacks für Kinder: Fingerfood für unterwegs und zwischendurch
[…] sind. Die beste Zwischenmahlzeit für Kinder ist frisches Obst. Apfel, Banane, Kiwi und Beerenfrüchte machen satt und versorgen den Körper […]
Eisbecher wie aus dem Eiscafé: von Spaghettieis bis Bananensplit
[…] Erdbeersoße auf den „Nudeln“ verteilen und mit weißen Schokoraspeln bestreuen. Bananensplit (englisch „banana split“ für „gespaltene Banane“) ist eine Eisspezialität, […]
Bananen: Exotische Beere mit vielen Eigenschaften
Bananen schmecken gebacken, gegrillt, als Shake, im Smoothie und natürlich auch einfach nur pur. Fotolia #119567394 © Brent – […]
Bei Diabetes Typ 1 oder Typ 2 hohen Glukosespiegeln vorbeugen
[…] in eine Hand passt, zum Beispiel ein mittlerer Apfel, eine Banane oder eine Birne. Bei Beeren darf es auch die […]
Ostern trotz Nahrungsmittelallergie?
[…] kann man Eier je nach Rezept durch gemahlene Leinsamen, zerdrückte Banane oder Apfelmus ersetzen. Und für ein ,Veggie-Rührei‘ bietet sich […]
Immer für eine Erfrischung gut: Exoten und Zitrusfrüchte
[…] Und sie sind immer für eine Erfrischung gut. Ob Ananas, Banane oder Kiwi – Exoten und Zitrusfrüchte begegnen uns schon […]