[…] sind überreife braune Bananen oder etwas schlapper Feldsalat. Auch ein Brokkoli-Strunk oder Kohlrabi-Blätter sind geeignet und wichtige Mineralstofflieferanten, die leider […]
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Wie das geht?
10 Lebensmittel, die uns schlank und gesund machen
[…] zeigen diese 10 Lebensmittel-Geheimtipps. Foto: Public Domain Pexels 1. Beerenobst, Brokkoli und Buchweizen Der ein oder andere hat die herrlich-roten […]
Mit Milch und Milchprodukten dem Körper etwas Gutes tun
[…] decken. Um dieselbe Wirkung zu erzielen müssten etwa ein Kilogramm Brokkoli, zehn Kilogramm Kartoffeln oder anderthalb Kilogramm Brot gegessen werden. […]
Veggie Love bringt pflanzliche Hülsenfrucht-Power auf den Teller
[…] oder Mikrowelle wird gesunder Genuss ganz einfach. Ob mit „ Brokkoli Buchweizen“, „Kürbis Quinoa“ oder „Zucchini Bulgur“, die iglo Veggie […]
Ausgewogen essen mit der ganzen Familie und den neuen Knorr Familien-Fixen
[…] können. Bauerntopf mit Hackfleisch, Wikingertopf mit Hackbällchen, Tomaten-Paprika Pasta, Möhren- Brokkoli Nudeln, Paprika-Mais Nudeln und Gemüse-Hähnchen Pfanne. Allen gemeinsam: Sie […]
Gesund und glutenfrei durch die Schwangerschaft
[…] sorgen in Kombination mit Vitamin-C-reichem Gemüse oder Obst, wie Paprika, Brokkoli oder Zitrusfrüchten für eine gute Nährstoffversorgung. Allein über Lebensmittel […]
Vegan leben mit Glutenunverträglichkeit
[…] sowie durch den Verzehr von grünem Gemüse wie Fenchel, Rucola, Brokkoli, Kohl oder Mangold versorgen“, so Bianca Maurer Ernährungsmanagerin Diätetik […]
Gluten- und fleischfrei leben? Zöliakie und Vegetarismus schließen sich nicht aus
[…] calciumreiches Mineralwassers sowie durch den Verzehr vom grünem Gemüse wie Brokkoli, Lauch, Fenchel und Rucola abdecken. Zudem enthalten Milchprodukte wie […]
Ausgewogene Ernährung trotz Zöliakie?
[…] Tag sollten Gemüse und Obst auf dem Speiseplan stehen. „ Brokkoli, Paprika, Karotten, Bananen und unverarbeitete Nusssorten sind von Natur […]
Calcium in der Schwangerschaft schützt die Knochen langfristig
[…] Lebensmitteln zählen beispielsweise Milch und Milchprodukte, viele grüne Gemüsesorten wie Brokkoli oder Grünkohl, Nüsse und Saaten, wie etwa Mandeln, Chia […]