Fitmacher Frühstück 1 Kornspitz (oder Roggenbrötchen) 50 g Magerquark 1 EL fettarmer Joghurt 1 Tomate Zwiebelwürfel 1/4 Beet Kresse Salz … mehr
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Wie das geht?
Reis-Diät Hauptmahlzeiten
Hauptmahlzeiten von 256 – 414 kcal Fruchtiger Reissalat 1/2 Grapefruit 1 Kiwi 50 g Müller’s Mühle Naturreis Reis nach Packungsaufschrift … mehr
Reis-Diät Zwischenmahlzeiten
[…] Fruchtmolke Orange 0,1 l Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) 50 g Diätjoghurt Birne Fruchtmolke, Dinkula und Joghurt gut verrühren. 74 kcal […]
Thailändische Puten-Reispapier-Röllchen
[…] Fett, 44 g Kohlenhydrate, 15 g Eiweiß Quelle: ZDG – Zentralverband der Deutschen Geflügelwirtschaft e. V. www.deutsches-geflügel.de Test Diät | Thema: Pute-International
Die Kartoffeldiät 1. Tag
[…] Fett, 39,5 g Kohlenhydrate (3,3 BE) Zwischenmahlzeit: Schoko-Drink 0,25 l Diät-Schoko-Drink 1 EL Kleie Kleie unter den Schoko-Drink heben. Kurz […]
Richtige Ernährung bei Diabetes mellitus Typ 2
[…] mehr als sie nutzt. Ebenfalls ungeeignet sind spezielle Diabetiker- oder Diät-Produkte, die meist fett- bzw. energiereicher und teurer sind. Übergewichtige […]
Warenkunde Kartoffel
[…] Nation” verschrien, doch mittlerweile ist die Kartoffel fester Bestandteil jeder Diät. Mit 70 kcal pro 100 g, wenig Fett, hochwertigem […]
Tipps zum Abnehmen und Pfunde purzeln lassen
[…] einer entsprechenden gesunden Ernährung ab. Dazu ist nicht notwendigerweise eine Diät angeraten. Denn während zahlreicher Diäten wird der Organismus mit […]
Die Food-Trends 2018/2019
[…] streiten. Es gibt jeden Tag neue Ideen, wie die Paleo Diät, eine Steinzeiternährung, Low Carb bei dem man auf Kohlenhydrate […]