[…] Hering. Fisch liefert wertvolle langkettige Omega-3-Fettsäuren wie Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die nicht in pflanzlichen Lebensmitteln wie Ölsaaten und […]
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Vegetarisch essen in der Schwangerschaft
[…] sie die allgemeinen Empfehlungen zur Extra-Versorgung mit Folsäure, Jod und Docosahexaensäure (DHA) berücksichtigen. Ob sie darüber hinaus weitere Nährstoffsupplemente, wie […]
Omega-3-Fettsäuren gegen Kopfschmerzen?
[…] der Nahrung mehr Omega-6-Fettsäuren (Linolsäure) als Omega-3-Fettsäuren (Eicosapentaensäure, EPA und Docosahexaensäure, DHA) auf. Linolsäure steckt in pflanzlichen Ölen und ist […]
Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren in der Schwangerschaft
[…] fettreicher Meeresfisch liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren. Zu ihnen zählt auch die Docosahexaensäure (DHA), die für eine normale Entwicklung des Kindes wichtig […]
Allergien und Heuschnupfen: Welche Rolle spielen Mikronährstoffe?
[…] verringern kann . Besonders bedeutsam sind dabei die langkettigen Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA). Aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren werden […]
Vegan essen: Nährstoffmangel vorbeugen
[…] Jod). Schwangere mit einer unzureichenden Versorgung mit der langkettigen n-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA) riskieren zudem Fehlbildungen des Gehirns und der Retina […]
Vegan und schwanger: Ohne Nahrungsergänzungsmittel geht es nicht
[…] Insbesondere kritisch ist die Versorgung mit Vitamin B12, der Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA), Zink, Eiweiß, Eisen, Kalzium und Jod. Beispielsweise kann […]
Alzheimer im frühen Stadium kann durch spezielle Ernährung verzögert werden
[…] Kombination aus essentiellen Fettsäuren, Vitaminen und anderen Nährstoffen. Dazu zählen Docosahexaensäure, Eicosapentaensäure, Uridinmonophosphat, Cholin, die Vitamine B12, B6, C, E […]
Still-Studie SuSe II: Großer Informationsbedarf bezüglich Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln in der Schwangerschaft.
[…] Verzicht auf Fischverzehr die Einnahme eines Präparates mit der n-3-Fettsäure Docosahexaensäure. Alle übrigen Vitamine und Mineralstoffe können auch in der […]
Omega-3-Fettsäuren schützen das Gehirn im Alter gegen Luftverschmutzung
[…] Blutproben und bestimmten die Menge der Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) in den roten Blutkörperchen. Anhand der Wohnadresse wurde […]