[…] zum Beispiel Lachs, Hering und Makrele – enthält reichlich Omega-3- Fettsäuren, die sich positiv auf das Herzkreislaufsystem und auf entzündliche […]
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Eier und Cholesterin: Was der Kardiologe dazu sagt
[…] Nüssen, Kräutern und pflanzlichen Ölen (z.B. Olivenöl), die mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthalten. Insgesamt werden zudem nur wenige tierische Produkte genutzt. […]
Wie viele Ostereier dürfen es sein?
[…] belastet. Eier enthalten wichtige Nährstoffe wie biologisch hochwertiges Protein, ungesättigte Fettsäuren, Vitamin A, D und B-Vitamine sowie Mineralstoffe. Ein unbegrenzter […]
Vegane Butter im Test – kein Produkt empfehlenswert
[…] puncto Inhaltsstoffe stuft ÖKO-TEST die Fettzusammensetzungen, also die Anteile gesättigter Fettsäuren und wertvoller Omega-3-Fettsäuren, der meisten Testprodukte als ungünstig ein. […]
DGE meint: Auch zu Ostern können Eier genossen werden.
[…] entspricht. Eier enthalten wichtige Nährstoffe wie biologisch hochwertiges Protein, ungesättigte Fettsäuren, Vitamin A, D und B-Vitamine sowie Mineralstoffe. Ein unbegrenzter […]
Licht und Schatten am Milchmarkt – Herausforderungen Anfang 2024
[…] wichtiger Lieferant von hochwertigem Eiweiß und von essenziellen Amino- und Fettsäuren ist. Die DGE-Empfehlungen treffen nicht die Gewohnheiten der Verbraucher […]
Etikettencheck: Welches Olivenöl passt zu mir?
[…] müssen. Dennoch haben sie einen hohen Gehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren, die für eine gesunde Ernährung unerlässlich sind. Diese Öle […]
Neue Frühlingsboten: Spargel-Tarte mit Kirschtomaten und Zitronencreme
[…] an Vitaminen C und E sowie Kalium, und die Omega-3- Fettsäuren in Deli Reform Das Original tragen zu einer ausgewogenen […]
Keto-Diät: Viel Fischöl schützt vor Lungenkrebs
[…] der Keto-Diäten auf den Schutz vor Krebs haben können. Omega-3- Fettsäuren wichtig Laut der neuen Studie schützen Keto-Diäten, unabhängig von […]
Welche Rolle spielt die Ernährung bei zu hohem Cholesterin?
[…] der Ernährung liegt, geht es außerdem um die Art der Fettsäuren: Gesättigte Fettsäuren sowie Trans-Fettsäuren aus tierischen und industriell verarbeiteten […]