[…] ein, um sich körperlich und seelisch besser zu fühlen. Dabei fasten Frauen deutlich häufiger als Männer, hat eine Untersuchung der […]
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Schwangerschaft im Ramadan: Verzicht auf das Fasten wird empfohlen
[…] und Gynäkologinnen? Schwangere sollten während des Ramadan auf das übliche Fasten zwischen Sonnenaufgang und Sonnenuntergang verzichten. Für das ungeborene Kind […]
Fasten 2020: Immer mehr Männer üben Verzicht
[…] beliebt. 65 Prozent der Deutschen halten bewussten Verzicht in der Fastenzeit aus gesundheitlicher Sicht für sinnvoll. 2012 war erst gut […]
Sicheres Intervallfasten bei Diabetes
Bei intermittierendem Fasten wird ein Essrhythmus mit längeren Pausen gewählt, der zu der gewünschten Gewichtsabnahme führt. Für an Diabetes Erkrankte […]
Ernährungsumstellung bei Metabolischem Syndrom
Fasten – positiv für Darmmikrobiom und Immunsystem. Wenn Menschen mit metabolischem Syndrom ihre Ernährung umstellen möchten, sollten sie mit […]
Wie Fasten gegen Fettleber hilft
[…] Eine reduzierte Aufnahme von Kalorien, etwa im Rahmen einer Intervall fastenkur, kann helfen, den Stoffwechsel wieder auf Vordermann zu bringen […]
Fasten wirkt als Diät-Katalysator
[…] ändern muss, um den Blutdruck zu normalisieren, sollte mit einer Fastenkur starten. Warum Patient*innen damit ihren Gesundheitszustand langfristig verbessern können, […]
Wenn fasten, dann richtig: Ernährungsexpertin der FH Münster klärt auf
Was aus ernährungswissenschaftlicher Sicht beim Fasten zu beachten ist, verrät Prof. Dr. Ursel Wahrburg vom Fachbereich Oecotrophologie, Facility Management. Foto: […]
Klinische Evidenz und Relevanz für die Praxis des Intervallfastens
[…] (38%). Was das Abnehmen betrifft, so erfreut sich das Intervall fasten offensichtlich großer Beliebtheit, abzulesen an der Vielzahl wissenschaftlicher und […]
Heilfasten, Basenfasten, Intervallfasten: Fasten zum Abnehmen ungeeignet
[…] verzichtet freiwillig völlig oder teilweise auf Nahrung. Im Rahmen einer Fastenkur setzen sich Fastende oft mit ihrem Körper, ihrer Gesundheit […]