[…] selbstgemachte Granola mit Green Kiwi, denn es enthält: komplexe Kohlenhydrate: Haferflocken machen lange satt und sind sehr ballaststoffreich. viele Vitamine: […]
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Weltkindertag: Mit gesunder Ernährung den richtigen Grundstein legen
[…] für ein geeignetes Rezept ist dieser knusprige „Superkeks“ mit Kiwi, Haferflocken, Chia-Samen und Heidelbeeren: Er lässt sich hervorragend vorbereiten und […]
Fett macht fit – neuer Quark-Müsli-Mix mit Leinöl
[…] macht es leicht, Leinöl täglich zu verzehren. Neben laktosefreiem Bio-Quark, Haferflocken, Leinsamen, Bananenmark, Bienenhonig und Walnüssen enthält er Premium-Leinöl mit […]
Rezepttipp des Monats: Zweierlei Sommer-Shakes
[…] die Weizenkeim-Orangen-Buttermilch besonders lecker! Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Leinsamen- Haferflocken-Erdnussbutter-Shake Zutaten: 300 ml Milch 150 g Naturjoghurt 20 g […]
Die tägliche Hafer-Portion stärkt Herz und Kreislauf
[…] Vergleichsgruppe ohne Beta-Glucan-Verzehr. Die Autoren der Studie schlussfolgern, dass neben Haferflocken und anderen festen Lebensmitteln Hafer-Beta-Glucan auch in flüssiger Form, […]
FRUIT-CRUMBLE-BOWL
[…] Kokosöl, ¼ Tasse Ahornsirup, 1 Tasse Mandelmehl, 1 ½ Tassen Haferflocken, 2-3 Tassen saisonale Früchte, 2 Esslöffel Ahornsirup, 2 Esslöffel […]
Fit durch den Herbst: Abwehrkräfte rechtzeitig stärken!
[…] Leinsamen 2 Zespri™ Green Kiwis 200 ml Hafermilch 35 g Haferflocken 60 g gemahlene Mandeln 140 g Dinkelvollkornmehl 1 EL […]
Rezepttipp: Haferflocken-Quark-Taler
Eine fluffige Süßspeise aus zarten Haferflocken Zutaten für 4 Portionen: • 250 g Quark • 2 Eier (M) • 1 […]
Zespri® Green Kiwi: Mit einem guten Bauchgefühl durch die Fastenzeit!
[…] mit Zespri Green Kiwi Zutaten für zwei Portionen: 100 g Haferflocken 1 Tasse Milch 1/2 Tasse Mineralwasser 1 Prise Zimt […]
Hafer wirkt auch bei Schwangerschaftsdiabetes blutzuckerregulierend
[…] µg Jod über Supplemente aufzunehmen. Mit einer erhöhten Menge an Haferflocken und Haferkleie können schwangere Frauen die Aufnahme vor allem […]