[…] 3 – Soziales: Alle Verbraucherinnen und Verbraucher können davon profitieren, denn Haferflocken sind in jedem Supermarkt zu einem fairen Preis erhältlich. […]
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Wie das geht?
Fahrradtraining – mehr Erfolg mit der richtigen Ernährung
[…] kohlenhydratreiche, aber fettarme Ernährung. Wichtige Kohlenhydratquellen sind Kartoffeln, Nudeln oder Haferflocken. Diese Lebensmittel füllen die Glykogenspeicher der Muskeln für eine […]
Abwechslung zum Frühstück: Bowl mit Porridge, Joghurt oder Smoothie
[…] Einfach und lecker ist eine Porridge-Bowl. Für den Haferbrei werden Haferflocken und geschrotete Leinsamen mit kochendem Wasser aufgegossen. Umrühren, quellen […]
Die besten Porridge-Varianten
[…] es handelt sich dabei um eine triste Schüssel gefüllt mit Haferflocken und Milch, der hat sich getäuscht. Porridge-Rezepte sind in […]
Bloggerinnen überzeugen bei der Hafer Die Alleskörner Blog Challenge „Hafer To Go! Hafer für unterwegs
[…] für die Wandertour in den Bergen oder Protein-Smoothies mit löslichen Haferflocken für das Fitness-Training – das Angebot an Hafersnacks To […]
Welche Lebensmittel helfen beim Abnehmen?
[…] Speiseplan setzen. Wir zeigen, welches Essen gut fürs Abnehmen ist. Haferflocken Haferflocken zum Frühstück spenden viel Energie und halten oft […]
Lebensmittel werden teurer – Ernährungsexperte verrät, warum günstiges Essen das beste Essen ist
[…] lässt sich so vielseitig zubereiten wie die Kartoffel. Auch Kichererbsen, Haferflocken oder Linsen sind preisgünstig und sehr gesund. Dabei sind […]
Hafer senkt Cholesterin und reduziert Herzrisiko
[…] im Stoffwechsel ist der haferspezifische lösliche Ballaststoff Hafer-Beta-Glucan. Sieben Esslöffel Haferflocken pro Tag – entsprechen 3 Gramm Hafer-Beta-Glucan – unterstützen […]
Porridge kommt groß raus!
[…] Gerste, Weizen und Dinkel. Beim Beeren Mix sind neben Vollkorn Haferflocken u. a. Korinthen, gefriergetrocknete Beeren und gefriergetrocknete Erdbeeren enthalten. […]
Speiseöle für Schwangere: Welche Öle sind gut für Schwangere?
[…] Babys werden so positiv beeinflusst. Das Öl kann in Quark, Haferflocken, Smoothies oder Salate integriert werden. Natives Öl: Rapsöl Eine […]