Der Trend, pflanzliche Produkte roh zu essen und zu trinken hält an: in Form von Smoothies, als getrocknete pflanzliche Produkte … mehr
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Wie das geht?
Genussvoll Kalorien sparen
Damit aus guten Vorsätzen Erfolge werden. Abnehmen, mehr Sport, weniger Rauchen – das sind die drei am häufigsten genannten Vorsätze, … mehr
Kräuter, Messer, Regale und Co: Das sollte in der Küche nicht fehlen
Die Küche ist der Ort, an dem viel zubereitet, gekocht, gebraten und gebacken wird. Wer seine Küche ausgiebig nutzt, wird … mehr
Essen als Ideologie oder Ersatzreligion: Was steckt hinter Ernährungstrends?
Immer mehr Menschen essen ohne medizinische Notwendigkeit glutenfrei. Andere schwören auf „Clean Eating“, „low carb“ oder propagieren den Nutzen des … mehr
Gesund und vollwertig essen ist nicht teuer
Gesundheitsbewusster zu essen kostet nicht mehr als die herkömmliche, hierzulande übliche Ernährungsweise. Im Gegenteil, wer pflanzliche Lebensmittel bevorzugt, dabei saisonal … mehr
Sommer, Sonne, Smoothies … nichts ist unmöglich
Fünf Portionen Obst und Gemüse sollen wir am Tag essen, so die Empfehlung von Ernährungswissenschaftlern. Jeder, der nicht gerade Veganer … mehr
Abnehmen mit Produkten aus der Natur
Fast wöchentlich werden neue Abnehmgarantieen in Form von Diätvorschlägen durch die Medienlandschaft gejagt. Wer ernsthaft auf Dauer abnehmen will, ist … mehr
Umfrage: Für 70 Prozent ist Ernährung ein zentraler Faktor für ein langes Leben
Fast sieben von zehn Bundesbürgern (69,1 Prozent) halten gesunde Ernährung für einen der hauptsächlichen Faktoren für ein langes, gesundes Leben. … mehr
Amtlicher Check auf Pflanzenschutzmittel: Sind Smoothies rückstandsfrei?
Es wird empfohlen, fünfmal am Tag eine Portion Obst oder Gemüse zu verzehren. Das entspricht etwa 600 g Obst und … mehr
Abnehm-Medikament verbessert assoziatives Lernen bei Menschen mit Adipositas
Liraglutid wirkt sich positiv auf die Gehirnaktivität bei Menschen mit Adipositas aus. Übergewicht führt zu einem veränderten Energiestoffwechsel und zu … mehr