[…] Mutter viele Vorteile zu bieten hat. Dazu gehören die bedarfsgerechte Nährstoffzufuhr und die Verminderung des Risikos von Infektionen sowie langfristige […]
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Wie Orangensaft die Ernährung von Senioren unterstützen kann
[…] Orangensaft Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.: Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr. Im Internet: http://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/; Stand: 15.08.2017 Rampersaud GC, Kauwell GP, […]
Fit in der Schule: Trinken fördert die Konzentration
[…] auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Nach den D-A-CH-Referenzwerten für die Nährstoffzufuhr sollten 7- bis 10-Jährige über den Tag verteilt 970 […]
Eiweißhaltige Lebensmittel: Eiweiß und Aminosäuren für den Körper
[…] Monat: 58 g/Tag Stillende: 63 g/Tag Quelle: Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE), 2015 Eiweiß […]
Grüne Smoothies – Gemüse trinken leicht gemacht?
[…] verspricht Abhilfe: mit grünen Smoothies und wenig Aufwand zur optimalen Nährstoffzufuhr – ohne zu viel Stress. Was sind grüne Smoothies? […]
Calcium in der Schwangerschaft schützt die Knochen langfristig
[…] es kann zu einem Verlust an Knochenmasse kommen. Bei ausreichender Nährstoffzufuhr kann dies normalerweise wieder ausgeglichen werden. Die langfristigen Auswirkungen […]
Folatreicher Grünkohl – das gesunde Trendgemüse endlich wieder frisch vom heimischen Feld
[…] aus Amerika, Link (abgerufen am 18.09.2014) 3) Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, Kapitel Folat. Deutsche Gesellschaft für Ernährung. 1. Auflage, 5. […]
Jetzt zugreifen: Kürbis aus heimischem Anbau
[…] Die empfohlenen Mengen der Tageszufuhr entsprechen den D-A-CH-Referenzwerten für die Nährstoffzufuhr (2000) für einen Erwachsenen. Weitere Informationen und Serviceangebote zum […]
Wahrheiten und Unwahrheiten zum Thema Trinken
[…] nach Deutsche Gesellschaft für Ernährung, DGE, D-A-C-H Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, 2000. Ohne Wasser läuft nichts! Jeder Mensch braucht Flüssigkeit, […]
Nährstoff- und Kaloriengehalt – für eine gesunde Ernährung ist beides wichtig
[…] Aufl. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart (2009) DACH (Hrsg.): Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr. 1. Auflage, 3. korr. Nachdruck Neuer Umschau Buchverlag, Neustadt […]