[…] sie so wichtige Nährstoffe wie Kalzium, Folsäure, Kalium, Eisen und Phosphor. Brombeeren sind kleine gesunde Prachtstücke, die voller Kalium, Kalzium und […]
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Wie das geht?
Stoffwechsel ankurbeln: 20 Verdauungs-Optimierer und Förderer des Immunsystems
[…] enthält neben entwässernden und entschlackenden Vitaminen und Mineralien, wie Kalium, Phosphor und Kalzium, den Ballaststoff Inulin. Der steckt im weißen […]
Pilzsubstrate: hygienische Mineralstofflieferanten
[…] müssen stimmen. Nur wenn die Substrate reichlich Mineralien wie Stickstoff, Phosphor, Kalium und Magnesium liefern, können die Pilze zügig wachsen. […]
19. November: Tag der Suppe
[…] sind reich an Vitaminen wie Beta-Carotin und Mineralstoffen wie Kalzium, Phosphor und Eisen. Ingwer zeigt eine antibakterielle und antivirale Wirkung, […]
Ganz schön nice! Aprikosen wecken jetzt die Sommerlaune mit gesunder Eiscreme
[…] Betacarotin glänzt sie mit allen wichtigen Vitaminen. Mineralien wie Kalium, Phosphor, Kalzium, Magnesium, Natrium und Eisen ergänzen den gesunden Nährstoff-Cocktail […]
Schwarze Sapote schmeckt nach Schokopudding
[…] Frucht sind Inhaltsstoffe wie Vitamin C und E, B-Vitamine, Kalzium, Phosphor, Kalium und Magnesium. Die Schwarze Sapote ist ein vielseitiger […]
Porree ist ein überaus gesundes Gemüse und sehr vielseitig verwendbar
[…] die Vitamine C, E und das Provitamin A. Kalium, Calcium, Phosphor, Eisen und Magnesium sind die wichtigsten enthaltenen Mineralstoffe. Darüber […]
Was sind Haskap-Beeren?
[…] Mengen an Vitamin C, A, und E sowie Eisen, Magnesium, Phosphor und Kalzium. Haskap-Beeren schmecken frisch oder gefriergetrocknet, pur oder […]
Chinakohl: Ostasiatischer Frischekick aus deutschen Landen
[…] und Carotin, ebenso wie Eisen, Kupfer, Kalium, Calcium, Magnesium, Natrium, Phosphor, Selen, Folsäure und Zink. Zusammengefasst Nährstoffe, die allesamt gut […]
Sprossen und Keimlinge: Kohlarten liefern wichtige Mineralstoffe
[…] den verschiedenen Arten. Reichlich vorhanden war immer Kalium, gefolgt von Phosphor, Kalzium und Magnesium. Die höchsten Kaliumgehalte hatten Sprossen von […]