[…] im Sommer eine leckere Erfrischung. Dafür ist wasserreiches Gemüse wie Salatgurke und Zucchini, aber auch Obst wie Pfirsich und Wassermelone […]
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Wie das geht?
Kalte Sommersuppen: leicht und erfrischend
[…] und Mineralstoffe. Ideal sind Zutaten mit einem hohen Wassergehalt wie Salatgurke, Zucchini, Paprika, Tomate, Rote Bete und Wassermelone. Nutzen Sie […]
Frische Sandwiches: bunte Kreationen als Zwischenmahlzeit
[…] ihr Gurkensandwich, das gerne zum Nachmittagstee gereicht wird. Dazu eine Salatgurke schälen, entkernen und in feine Scheiben hobeln. Auf die […]
Stoffwechsel ankurbeln: 20 Verdauungs-Optimierer und Förderer des Immunsystems
[…] Fotolia #94714764 © sommai – Lizenznehmer: food-monitor 9. Gurken – Salatgurken bestehen zu 95% aus Wasser, sind kalorienarm und enthalten […]
Gurken – bei hohen Temperaturen genau das Richtige!
[…] Rheinische Gemüseerzeuger ernten etwa ab Ende März bis zum November Salatgurken in ihren Gewächshäusern. Dort wachsen die Pflanzen an Schnüren […]
Startschuss für die regionale Tomaten- und Gurken-Saison
Foto von Tomaten Salatgurke
Essen und Trinken bei Hitze
[…] gemixt werden. Grüner Smoothie „Summerfresh“ (für 2 Personen) 100 g Salatgurke mit etwas Schale 1/2 Avocado (circa 75 g Fruchtfleisch) […]
Kochen mit Geflügel: Hähnchen, Pute & Co. nicht abwaschen!
[…] mit Gemüse-Orangen-Salat Zutaten für 4 Personen: 1 kg Putenbrust 1 Salatgurke 2 Möhren 2 Orangen 2 EL flüssiger Honig 2 […]
Salatgurke – erfrischend und kalorienarm
[…] und Aussaat frische Gurken zwischen Juni und September geerntet werden. Salatgurken sind vor allem im Sommer durch ihren hohen Wassergehalt […]
Gurken-Tomaten-Salat mit asiatischem Look and Feel
[…] Vitamine im Gepäck. Zutaten für 2 Portionen (als Beilage) 1 Salatgurke 1 Frühlingszwiebel 10 Kirschtomaten ⅓ Chilischote 3 Stiele Koriander […]