[…] Körper selbst nicht bilden kann. Unter ihnen spielen die Eiweißbausteine Tryptophan und Tyrosin gerade im Herbst eine besondere Rolle. Tryptophan […]
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Wie das geht?
Das ABC der Vitamine: Vitamin B6 – Pyridoxin
[…] und im Aminosäurestoffwechsel. Pyridoxin unterstützt die Bildung von Niacin aus Tryptophan. Niacin ist ein weiteres wasserlösliches Vitamin aus der B-Gruppe. […]
Nüsse – außen hart, innen gesund
[…] einem anderen Lebensmittel ist der Anteil an der essenziellen Aminosäure Tryptophan derart hoch wie bei den Cashewkernen. Tryptophan ist ein […]
Wie Sie Frühjahrsmüdigkeit und Winterspeck loswerden
[…] eignen sich Früchte besonders gut: Sie sättigen angenehm und enthalten Tryptophan, eine Aminosäure, die unser Körper ebenfalls für die Produktion […]
Warme Milch mit Honig – Hilft das Hausmittel wirklich bei Einschlafproblemen?
[…] ein. Milch enthält den Grundstoff für die Serotoninherstellung, den Eiweißbaustein Tryptophan. Unser Körper kann diesen Eiweißbaustein nicht selbst herstellen. Nach […]
Ernährungswissen – T
[…] Toxizität toxisch Traganth Transfettsäuren Transglutaminase Traubenzucker Trehalose Trennmittel Triammoniumcitrat Triethylcitrat Trinatriumdiphosphat Trinkwasser Trockeneigelb Trockeneiklar Trockeneiweiß Trockenmasse Troglitazon Tryptophan Tumor Ernährung Typ-2-Diabetes
Kleine Wunderfrüchte: So profitiert die Gesundheit von Datteln
[…] Eisen und Kalzium der Datteln. Zudem sind in den Früchten Tryptophan und B-Vitamine zu finden. Datteln enthalten viele Ballaststoffe Auf […]
Datteln für Süßes und Pikantes
[…] ein „Hausmittel“ bei leichten Schlafproblemen. Denn sie enthalten die Aminosäure Tryptophan, die im Körper über Serotonin in das Schlafhormon Melatonin […]
Wieviel Cadmium steckt im Kakao?
[…] nicht überall. Wunderbare Schokoladen Schokolade gilt als Seelentröster, Aminosäuren wie Tryptophan hellen die Stimmung auf. Außerdem enthalten Kakaobohnen anti-entzündliche Verbindungen […]
Warum mögen so viele Menschen Schokolade?
[…] nur bedingt. Zwar ist im Kakao und Milcheiweiß die Aminosäure Tryptophan enthalten, die im Körper die Produktion des Glückshormons Endorphin […]