[…] Grillspieß mit Schwein 400 g Schweinefilet 4 Partytomaten 1 kleine Zucchini 2 rote Zwiebeln Salz weißer Pfeffer Paprikapulver Rosmarin Knoblauchbaguette […]
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Nasi Goreng mit Putenbrust und Duftreis
[…] Duftreis 1 Knoblauchzehe 1 Stange Zitronengras 2 Kaffir Limettenblätter 1 Zucchini 2 Stangen: Staudensellerie 1 rote Paprikaschote 1 Möhre 2 […]
Krabben-Lachs-Spieße mit Dilldip
[…] (für 4 Personen) 12 Riesenscampi 400 g Lachs 1 kleine Zucchini 1 Knoblauchzehe Pfeffer Salz 60 g MinusL laktosefreie Butter […]
Gebackenes Gemüse mit Paprika-Dip
[…] Paprika-Dip (für 4 Personen) 500 g Kartoffeln 1 Aubergine 1 Zucchini 1 rote und grüne Paprika 2 Tomaten 1 kleine […]
Reis-Diät Hauptmahlzeiten
[…] g Fett, 30,5 g Kohlenhydrate (2,5 BE) Fischfilet auf Tomaten- Zucchini-Gemüse 150 g Fischfilet (Kabeljau oder Schellfisch) 1 TL Distelöl […]
Warmer Nudelsalat mit Garnelen
[…] 150 g Spiralnudeln 2 Fenchelknollen 1 rote Paprikaschote 1 kleine Zucchini 1 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 8 Riesengarnelen Salz Pfeffer […]
Würziger Kartoffelgratin
[…] 4 Personen) 800 g Kartoffeln 250 g Lauch 250 g Zucchini 3 EL Olivenöl Kräuter der Provençe Pfeffer Salz 125 […]
Gefüllte Gänsekeulen mit Nudeln
[…] Personen) 2 Gänsekeulen (à 500 g) Für die Füllung: 1 Zucchini 1 Möhre 1 Tomate 4 EL Speiseöl Für die […]
Sommersalat Zottarella
[…] Zottarella (4 Personen) 1 gelbe Paprikaschote 2 Tomaten 1 kleine Zucchini 2 kleine Fenchelknollen 100 g Novita-Salat 50 g Rucola […]
Geschmorter Schafskäse mit getrockneten Tomaten und Zucchini
Geschmorter Schafskäse mit getrockneten Tomaten und Zucchini Bio-Spitzenkoch Bernd Trum Zutaten 100 g Feta-Schafskäse, in Scheiben geschnitten 150 g Zucchini, […]