[…] Kleine Auswahl an Gemüse kurz vor oder nach der Ernte Spinat Er enthält viele wertvolle Mineralstoffe. Bei uns wird er […]
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Wie das geht?
Wir sind Kohlrabiland!
[…] g) Salz 1 Zwiebel 4 EL Rapsöl 300 g TK- Spinat Pfeffer geriebene Muskatnuss 1 Dose stückige Tomaten (425 ml) […]
Obst & Gemüse aus Deutschland – Aufräumen in der Gerüchteküche
[…] also eine Abwechslung zwischen Rohkost schonend gedämpftes Gemüse, sehr wichtig. Spinat – wichtiger Eisenlieferant Ja, aber nicht nur dieser. Feldsalat […]
Rote Bete bringen Farbe auf den Teller
[…] nitratreiches Gemüse. Auf Grund des hohen Nitratgehaltes ist sie wie Spinat und Mangold für Säuglinge unter 5 Monaten nicht geeignet. […]
Bunt, lecker und gesund: Vegetarische Suppen
[…] einfrieren. Eine Cremesuppe gelingt mit gut mit Zucchini, Brokkoli, Kohlrabi, Spinat, Erbsen, Sellerie und Möhren. Die beste Wahl ist frische, […]
Essen für die Schönheit
[…] in Butter, Margarine, Eigelb und Milch. „Auch Karotten, Grünkohl oder Spinat sind reich an Vitamin A. Sie enthalten besonders viel […]
Aktuelle Studie zeigt: Magnesium macht auch Kinderknochen stark
[…] bedenken. Magnesiumreiche Lebensmittel sind beispielsweise Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse, Sonnenblumenkerne, Kartoffeln, Spinat, Brokkoli, Kohlrabi und Fisch. Der Tagesbedarf gesunder Kinder steigt […]
Tirols größter Knödel-Test am 25. September 2010
[…] Wirte 23 verschiedene Knödelsorten. 25 000 deftige Press- und Kasknödel, Spinat-, Speck und Semmelknödel oder süße Germ-, Marillen- oder Zwetschgenknödel […]
Erdbeerspinat – Altes Gemüse wieder entdeckt
[…] Gewächses leitet sich von seinen essbaren, erdbeerartigen Früchten sowie den spinatähnlichen Blättern ab. Diese Doppeleigenschaft als „Ziergemüse“ machte man sich […]
Feste ohne Reste
[…] Aufschnitt einfach nach Bedarf auftischen. Tipp 4: Aufwärm-Mythos für Karpfen, Spinat und Pilze entlarven Weihnachtskarpfen, Pilze und Spinat – die […]