[…] Tag sollten Gemüse und Obst auf dem Speiseplan stehen. „ Brokkoli, Paprika, Karotten, Bananen und unverarbeitete Nusssorten sind von Natur […]
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Wie das geht?
Für den Winter wappnen: Süßkartoffeln, Brokkoli und grüner Tee können das Immunsystem unterstützen
[…] Prof. Jörg Schelling im Apothekenmagazin „Baby und Familie“. „Blumenkohl und Brokkoli enthalten viel Glutathion, das die Abwehrkräfte steigert.“ Wichtig ist […]
Scharfes Hähnchen aus dem Wok mit Glasnudeln und Brokkoli
[…] rote Chilischote 8 EL helle Sojasauce 1 TL Reisweinessig 1 Brokkoli 1 Zwiebel 4 EL Rapsöl Salz und Pfeffer 1 […]
Bunt, lecker und gesund: Vegetarische Suppen
[…] vorbereiten und einfrieren. Eine Cremesuppe gelingt mit gut mit Zucchini, Brokkoli, Kohlrabi, Spinat, Erbsen, Sellerie und Möhren. Die beste Wahl […]
EU-Kommission hält Pflanzen und Tiere aus konventioneller Züchtung für nicht patentierbar
[…] die konventionelle Züchtung betreffen, darunter sogar Patente auf Tomaten und Brokkoli. Die internationale Koalition „Keine Patente auf Saatgut!“ fordert seit […]
Zufrieden satt mit Slow Carb: Geflügel und Hülsenfrüchte
[…] Blumenkohl 1 Handvoll Blattspinat (tiefgekühlt) 1 Handvoll Erbsen (tiefgekühlt) 1 Brokkoli 1 Zucchini 1 grüne Paprika 1 Packung Zuckerschoten 3 […]
Gesund und fit in die kalte Jahreszeit: Obst und Gemüse stärken das Immunsystem
[…] von Infekten abzumildern. „Bereits ein Glas Orangensaft, eine 150-Gramm-Portion gegarter Brokkoli oder Rosenkohl, ein Apfel und eine Kiwi liefern mehr […]
Die wichtigsten Vitalstoffe für Veganer
[…] ist wichtig. Vollkornprodukte und grünes Gemüse wie Grünkohl, Spinat und Brokkoli enthalten viel Calcium und Eisen. Calcium spielt eine wichtige […]
Kohl – Vitamine mit positiven Nebenwirkungen
[…] so viele Vitaminen und Mineralstoffe wie Grün-, Weiß- und Rotkohl, Brokkoli, Blumenkohl & Co. Dazu kommt ein breites Spektrum an […]
Senföle aus Kapuzinerkresse beeinflussen den zellulären Zucker- und Entgiftungsstoffwechsel
[…] (Glucosinolate) in Kreuzblütlern vor. Zu diesen Pflanzen gehören beispielsweise Senf, Brokkoli, Pak Choi, Radieschen, Meerrettich, Garten- und Kapuzinerkresse. Aus der […]