[…] reich an B-Vitaminen, Vitamin E sowie Kalium, Natrium, Magnesium und Phosphor. Paranüsse gelten als hervorragender Lieferant für Selen. Den Schätzwert […]
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Wie das geht?
Blumenkohl ist sehr vielseitig: Mild, zart und bekömmlich
[…] Inhaltsstoffe sind neben Ballaststoffen vor allem Vitamin C, Kalium, Kalzium, Phosphor und Magnesium. Der Blumenkohl gehört zur Familie der Kreuzblütler. […]
Gurken – bei hohen Temperaturen genau das Richtige!
[…] gesund. Sie sind kalorienarm und enthalten Calcium, Kalium, Eisen und Phosphor. Sie wirken wassertreibend und harnsäurelösend. Quelle: Provinzialverband Rheinischer Obst- […]
Exotische Früchte: vollreif schmeckt die Kaki am besten
[…] Speiseplans. Die Früchte enthalten reichlich Ballaststoffe, Eisen, Kalium, Magnesium und Phosphor, Provitamin A und die Vitamine K, B und C. […]
Dinkelmehl, Dinkelkaffee, Dinkelkissen – warum Dinkel ein vielseitiges Korn ist
[…] (mg) Natrium, 447 mg Kalium, 22 mg Calcium, 411 mg Phosphor, 130 mg Magnesium, 4,2 mg Eisen, 0,06 mg Fluor,0,30 […]
Gesunde Stangen – Porree hat immer Saison
[…] C, E und Provitamin A. An Mineralstoffen sind Kalium, Calcium, Phosphor, Eisen und Magnesium in größeren Mengen enthalten. Der leicht […]
Johannisbeeren – kleine Früchte, große Bedeutung
[…] und punkten zusätzlich mit den Mineralstoffen Zink, Mangan, Calcium und Phosphor. Durch ihren eher gewöhnungsbedürftigen Geschmack spielen schwarze Johannisbeeren im […]
Bio und von der Weide: Milch mit Umweltvorteil
[…] Geringer sind zudem Belastungen für Gewässer etwa durch Nitrate oder Phosphor (Eutrophierung) und für Böden durch den Gülleeinsatz und die […]
DBU fordert für Landwirtschaft „dritten Weg der Nachhaltigkeit“
[…] hier gut abschneide, habe er Probleme, langfristig die Bodenvorräte an Phosphor und Kalium zu erhalten. Und von einem wirklichen Kreislauf […]
Möhren und Karotten: die cleveren Rüben
[…] kommen die Vitamine C und E sowie die Vitalstoffe Kalium, Phosphor, Magnesium und Eisen. Foto: BVEO Einkauf Oftmals hat man […]