[…] In ihm stecken neben den Vitaminen C und A, diverse sekundäre Pflanzenstoffe, Kalzium, Kalium und was Schwangere freuen dürfte, Folsäure. Da […]
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Wie das geht?
Heilwasser – eine gute natürliche Calciumquelle für Veganer
[…] E und etliche B-Vitamine, sowie Magnesium und Kalium. Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe gibt’s ebenfalls satt. Andere Nährstoffe sind bei Veganern jedoch […]
Winterzeit ist Nusszeit
[…] Ölsäure und Linolsäure, ist die Erdnuss eine gute Quelle für sekundäre Pflanzenstoffe und Folsäure. Die Exoten – Macadamia und Cashewkerne „Die […]
Nährstoff- und Kaloriengehalt – für eine gesunde Ernährung ist beides wichtig
[…] und Wasser. Daneben gibt es noch Nahrungsinhaltstoffe wie Ballaststoffe oder sekundäre Pflanzenstoffe, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Der Energiegehalt […]
Schmeckt Grünkohl nur nach dem ersten Frost?
[…] einem anderen Gemüse. Vor allem Provitamin A, Vitamin C, Kalzium, Ballaststoffe und auch sekundäre Pflanzenstoffe sind reichlich enthalten. Quelle: Verbraucherzentrale Bayern Grünkohl
Erfrischende Durstlöscher mit Obst, Gemüse und Kräutern
[…] Schwitzen verloren gehen. Obst und Gemüse liefern außerdem Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe, die für unsere Gesundheit förderlich sind. Getränke aus herben […]
Schulfrühstück – gesunder Start in den Tag
[…] lange Kraft. In Gemüse und Obst stecken Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe sowie Ballaststoffe. Damit die Eiweißzufuhr nicht zu kurz kommt, […]
Wirsing: Im Frühjahr besonders fein
[…] ist reich an Vitamin C, liefert Folsäure, wertvolle Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Wichtig: Vor dem Zubereiten gründlich waschen, um den Sand […]
Absolut „veggie“: Gemüse aus deutschem Anbau ist Genuss pur
[…] wir zum Leben brauchen: vor allem Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Diese pflanzlichen Inhaltsstoffe machen einen großen Teil der gesunden […]
Nutri-Score benachteiligt Bio
[…] Hochwertige Inhaltsstoffe wie mehrfach ungesättigte Fettsäuren, ein hoher Ballaststoffgehalt und sekundäre Pflanzenstoffe werden in der Bewertung bestimmter Produktgruppen gar nicht oder […]