[…] regen sie den Appetit an und sorgen für eine gute Verdauung. Lange gekocht werden sie zu so genannten Kraft- oder […]
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Wie das geht?
Zum Weltmilchtag am 1. Juni: «Rohmilchkäse ist die bessere Milch»
[…] dadurch wird der Käse leichter verdaulich.» 4. Milchsäurebakterien und die Verdauung. Die Milchsäurebakterien im Käse sind ein wichtiger Bestanteil im […]
Fitmacher für zwischendurch: Trockenfrüchte
[…] Ballaststoffe. „Sie helfen bei einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung, die Verdauung zu unterstützen“, so Dr. Arms. Viele Trockenfrüchte, wie Aprikosen […]
Mit 5 am Tag durch den Advent
[…] was tun, wenn der Magen prall gefüllt ist und die Verdauung nicht mehr nachkommt? Schnelle Abhilfe schaffen zum Beispiel eingeweichte […]
Der „Tag des Deutschen Apfels“ – 2023 ganz unternehmenslustig.
[…] stärkt er nicht nur die Abwehrkräfte, er unterstützt auch die Verdauung und fördert die Zahn-Gesundheit. Und gerade nach den Festtags-Schlemmereien […]
Gute Gründe Milch zu trinken – 1. Juni: Tag der Milch
[…] das beugt Osteoporose im Alter vor. 3. Milch hilft der Verdauung Milcherzeugnisse wie Joghurt, die Milchsäurebakterien enthalten, leisten einen wichtigen […]
Variantenreichtum mit Raclette und Fondue
[…] ihre Form bewahren. Der große Anteil an Ballaststoffen bringt die Verdauung in Schwung – besonders wichtig zu den vielen Feiertagen […]
Mineralstoffe wichtig bei Hitze: Natrium gleicht Flüssigkeitsbalance aus
[…] und je nach Brunnen variieren die Inhaltsstoffe. Manche fördern die Verdauung, andere können zum Beispiel einen Magnesiummangel beheben. Heilwasser ist […]
Frisch und gesund: Kräuter punkten auch im Winter
[…] sie schmeicheln der Nase und wirken sich positiv auf die Verdauung aus. Gut zu wissen: Setzt man sie richtig ein, […]
Kräuter – vielseitig und gesund
[…] können diese Stoffe eine positive Wirkung haben. Sie können die Verdauung unterstützen, das Immunsystem anregen, antibakteriell und entzündungshemmend wirken, den […]