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[…] Immunsystems wieder. Ein schwerer Eisenmangel führt zur Blutarmut, auch als Anämie bezeichnet. Jedoch können dies auch Symptome einer anderen Krankheit […]
Die wichtigsten Vitalstoffe für Veganer
[…] 15 mg/Tag Hülsenfrüchte, Getreide, Spinat, Nüsse Sauerstofftransport, Baustein von Enzymen Anämie (Blutarmut), Beeinträchtigung der körperlichen Leistungsfähigkeit Gleichzeitige Aufnahme von Vitamin […]