[…] Scheiben Sesam-Knäckebrot 100 g Frischkäse 1 Orange 1 Kiwi 1 Banane 1 EL gehackte Pistazien Früchtetee Die Knäckebrote mit Frischkäse […]
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Weizenkeim-Müsli / Bananenmilch
Weizenkeim-Müsli / Bananenmilch (für 1 Person) Weizenkeim-Müsli 2 EL Vollkorn-Haferflocken 2 EL Weizenkeime 1 EL Weizenkleie 0,1 l fettarme Milch […]
Erdbeer-Bananen-Müsli
Erdbeer- Bananen-Müsli (für 1 Person) 150 g fettarmer Joghurt 100 g Magerquark 2 EL Haferflocken 100 g Erdbeeren 1/2 Banane […]
Sunrise Vitamin
[…] Eistee) 8 Filterbeutel Bad Heilbrunner Matetee Orange 1 Kiwi 1 Banane 1 Babyananas Nach Packungsanweisung 1 l starken Matetee kochen. […]
Schoko-Nuss-Müsli
[…] g Haferflocken 30 g Vollkorn-Cornflakes 20 g Haselnüsse 1 kleine Banane 1 Feige 1 EL Sesam 150 g Joghurt 10 […]
Konzentrationsmüsli mit Möhrendrink
[…] 1 Person) 200 g Obst nach Wahl (Erdbeeren, Kumquats, Apfel, Banane) 30 g Haferflocken 2 EL Cornflakes 2 EL Weizenkleie […]
Doppeldecker
[…] Dick mit Schmelzkäse bestreichen und aufeinander türmen. Mit Früchten wie Banane, Kiwi, Nektarine, Mandarine, Cocktailkirsche oder pikant mit Cornichons, Maiskölbchen, […]
Milchreis mit frischem Obst
[…] Vollmilch (z. B.von MinusL) 2-3 EL Fruchtzucker 1 Kiwi 1 Banane 1 Orange 1 Apfel 100 g rote und weiße […]
Krabben-Lachs-Spieße mit exotischem Dip
[…] 12 Riesenscampi 400 g Lachs 1/2 Ananas 1/2 Mango 2 Bananen 1 Knoblauchzehe Pfeffer Salz 60 g MinusL laktosefreie Butter […]
Milchreisdessert mit Obst
[…] EL Müller’s Mühle Fruchtzucker 300 g Obst (z. B. Kiwi, Banane, Orange, Apfel, rote und weiße Trauben) Die Milch erhitzen, […]