[…] ist wichtig. Vollkornprodukte und grünes Gemüse wie Grünkohl, Spinat und Brokkoli enthalten viel Calcium und Eisen. Calcium spielt eine wichtige […]
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Wie das geht?
Kennt Karl Lauterbach den Unterschied zwischen Korrelation und Kausalität nicht?
[…] von Anweisungen wie „Essen Sie jeden Tag mindestens eine Portion Brokkoli, Blumenkohl oder Romanesco“ oder „Verzehren Sie mindestens 7 Äpfel […]
Immunsystem stärken – Die perfekten Helfer für die kalte Jahreszeit
[…] Nahrungsmitteln,die reich an Vitaminen und Ballaststoffen sind. Gemüsesorten wie Grünkohl, Brokkoli,Knoblauch, Spinat und Tomaten sollten auf dem Speiseplan stehen. Und: […]
Welche Vitamine brauchen Sie für eine glanzvolle Mähne?
[…] viele gesunde Haare nachwachsen. Dieses Vitamin ist vor allem in Brokkoli, grünem Gemüse und Fenchel enthalten. Eisen Personen, die unter […]
Panazee Kaffee: Das unterschätzte Allheilmittel?
[…] oft gar mit Dosis-Wirkung-Beziehung – und hinzukommt: Im Gegensatz zu Brokkoli und Sellerie mögen die meisten Menschen Kaffee und Schokolade […]
Was ist L-Arginin und warum ist es gut für die Potenz?
[…] auch in geringeren Mengen. Dazu gehören Wassermelonen, Granatäpfel, Orangen, Spinat, Brokkoli und Knoblauch. Es ist wichtig zu beachten, dass die […]
Bitterstoffe – für die Verdauung bitter nötig
[…] wir mehr davon verzehren. Nahrungsmittel wie Grapefruit, Chicorée, Eisbergsalat und Brokkoli schmecken durch neue Züchtungen heutzutage wesentlich weniger bitter als […]
Wie man einen Obstkorb macht
[…] genügend heimisches Obst und Gemüse, wie Nüsse, Äpfel, dunkle Beeren, Brokkoli oder Avocados. Birnen enthalten z. B. wertvolle Spurenelemente wie Kupfer und Phosphor […]
Unsere Haut liebt es bitter: Mit dem richtigen Speiseplan die natürliche Hautverjüngung ankurbeln
[…] in Beeren, Trauben, Pflaumen oder dunklen Kirschen. Doch auch Paprika, Brokkoli oder Portulak gehören dazu. Diese Lebensmittel können Neurodermitis verschlimmern […]
Günstige Gerichte zum Einkochen
[…] Möhren Pastinaken und Möhren Erbsen und Möhren Zucchini Blumenkohl und Brokkoli Rotkohl Weißkohl Kürbis Rote Bete (geschälte) Tomaten Paprika und […]