[…] Trinkmenge sollten Sportler selbst herausfinden und sich dabei von ihrem Durst leiten lassen. Vitamine und Mineralstoffe im Sport Ob Sportler […]
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Wie das geht?
Kinder erleben Essen anders
[…] Kinder gut zwischen den signalisierten Bedürfnissen, physischen wie Hunger und Durst sowie emotionalen wie Kuscheln, des Kindes unterscheiden. Gute Be- […]