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Wie das geht?

Mit Fasten schlank und voller Energie ins Frühjahr starten

Studien zeigen Erfolg von Intervall-Fasten. Begleitend zum Fasten empfehlen Experten, ein Basen-Präparat wie Basica (Apotheke) einzunehmen. Basische Mineralstoffe neutralisieren überschüssige Säure und unterstützen den Stoffwechsel. Fasten, Intervallfasten, Dinnercancelling, Ernährung, Mineralstoffe, … mehr

Müssen Zuckerkranke in der Weihnachtszeit fasten?

Prof. Glaeske: „Diabetes-Diät ist von gestern“. Noch immer gibt es kontroverse Diskussionen zum Thema Ernährung bei Diabetes – vor allem bei Menschen mit Altersdiabetes. Regelmäßig wird dabei die „Diabetes-Diät“ zitiert, … mehr

Wie Fastenzeit und Biergenuss zusammenpassen

Keine Zigaretten, kein Zucker, kein Alkohol: Viele Menschen nutzen die am 1. März beginnende 40-tägige Fastenzeit, um auf Liebgewonnenes einmal für ein Weilchen zu verzichten. Doch während sie Heißgeliebtem entsagen, … mehr

DAK-Studie zeigt: Fasten immer beliebter

Rund 60 Prozent der Deutschen üben sich in Verzicht. Vor allem Jüngere schalten öfter Smartphone und Computer aus. Immer mehr Menschen fasten. Seit 2012 stieg die Zahl der Fasten-Fans um … mehr