[…] Vitamin C ab. Außerdem haben sie einen hohen Gehalt an Kalzium, Folsäure, Kalium, Eisen und Phosphor. Brombeeren enthalten viel Kalium, […]
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Wie das geht?
Pro und Contra Wasserfilter
[…] Hartes Trinkwasser Unter Wasserhärte wird die Konzentration von Ionen von Kalzium und Magnesium verstanden. Der Gehalt an Kalzium– und Magnesiumsalzen […]
Milch in der gesunden Ernährung
[…] positiv auf die Darmflora aus und fördert die Aufnahme von Kalzium. Die Milch ist der wichtigste Kalzium-Lieferant in der Ernährung. […]
Kaffeepad- und Kapselmaschinen im Test
[…] Kaffee aus gepressten Kugeln, die nur mit einer Schutzschicht aus Kalzium-Alginat überzogen sind. Damit erzeugt sie als einzige keinen zusätzlichen […]
Vitamin D Status und Zahngesundheit
[…] zu Parodontalerkrankungen führen, während Lebensmittel, die reich an Riboflavin, Ballaststoffen, Kalzium und Vitamin D sind, dazu beitragen, das Risiko einer […]
Vegetarische und vegane Ernährung funktioniert: erste Ergebnisse der VeChi-Studie
[…] % höher als Kinder mit Mischkost. Kritisch war die durchschnittliche Kalzium-, Jod- und Vitamin-B2-Zufuhr bei allen drei Studiengruppen. Die veganen […]
Die Outdoor Saison ist gestartet: mit Avocado für mehr Leistung
[…] sie enthalten viele Vitamine und Nährstoffe, zum Beispiel Mineralstoffe wie Kalzium, Eisen und Magnesium. Diese sind wichtig für die Muskelregeneration […]
Warum ist Milch gut für die Knochen?
[…] Prozent aus Wasser. Die im Knochen eingelagerten Mineralien sind überwiegend Kalziumphosphat (Ca3(PO4)2) und Kalziumkarbonat (CaCO3). Kalzium ist wichtig für die […]
Experten betonen den Stellenwert der Vitamine und Mineralstoffe bei metabolischen Erkrankungen
[…] Magnesium-Mangel sei häufig auch mit einer Hypokalzämie assoziiert, obwohl ausreichend Kalzium und Vitamin D zugeführt werden, erläuterte der Magnesium-Forscher Classen. […]
Alternativen zur Milch: Die Auswahl ist groß
[…] er zwischen 3 und 4 %. Da der Sojadrink deutlich kalziumärmer ist als Kuhmilch, wird ihm teilweise Kalzium zugesetzt. Reisdrinks, […]