[…] ein lebensnotwendiges Spurenelement, das vor allem für den Aufbau von Schilddrüsenhormonen unentbehrlich ist. Die Schilddrüsenhormone haben im Körper eine zentrale […]
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Wie das geht?
Vegane Ernährung: Höhere Ballaststoffaufnahme, aber zu wenig Jod
[…] µg/Liter). Jod ist ein wichtiges Spurenelement, das zum Aufbau der Schilddrüsenhormone benötigt wird. Ein Mangel kann zu einer Vergrößerung der […]
Studie zeigt klaren Informationsbedarf: Nur die Hälfte der Schwangeren nimmt Folsäure und Jod gemäß den Empfehlungen
[…] und geistige Entwicklung Das Spurenelement ist ein zentraler Bestandteil der Schilddrüsenhormone und essentiell für die körperliche und geistige Entwicklung des […]
Nachfrage nach Nahrungsergänzungsmittel steigt
[…] werden. Jod ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das zum Aufbau der Schilddrüsenhormone benötigt wird. Eine wichtige Quelle ist Seefisch, der ein- […]
Weltgesundheitstag am 7. April: Wie viel Jod ist bei Erkrankungen der Schilddrüse erlaubt?
[…] höher und schließen verschiedene Sicherheitszuschläge ein. Als unverzichtbarer Bestandteil der Schilddrüsenhormone Thyroxin (T4) und Trijodthyronin (T3) steuert Jod unter anderem […]
Von kleinen und großen Nährstoffen
[…] einen geringen Jodgehalt. Jod ist wichtig für die Bildung der Schilddrüsenhormone und den Energiestoffwechsel. Ein Erwachsener braucht pro Tag 200 […]
Selen – früher toxisch, heute essentiell
[…] am Schutz der Zellen vor Radikalen oder der Steuerung der Schilddrüsenhormone beteiligt sind. Welche Folgen ein Selenmangel mit sich bringt, […]
Heimischer Fisch – nicht nur in der Fastenzeit zu empfehlen
[…] ist ein wichtiges Spurenelement, das die Schilddrüse zur Produktion der Schilddrüsenhormone benötigt. Mit einem Fettgehalt von 1 bis 10 Prozent […]
Mineralstoffversorgung in Deutschland: Mangel an Vitamin D und Jod
[…] ist ein lebenswichtiges Spurenelement und unter anderem ein Bestandteil der Schilddrüsenhormone. Deutschland ist aufgrund geographischer Gegebenheiten ein Jodmangelgebiet. Für 30 […]
Jodsalz für eine optimale Prävention
[…] zahlreiche, langfristige gesundheitliche Auswirkungen haben. Besonders für die Bildung der Schilddrüsenhormone ist das Spurenelement unentbehrlich. Wird zu wenig Jod aufgenommen, […]