[…] Kalium, Kalzium und Magnesium sowie Spurenelemente wie Eisen, Jod oder Zink. Der Körper ist nicht in der Lage, Mikronährstoffe selbst […]
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Neue Ausgabe ernährung heute: „Gut statt viel“ beim Fleischkonsum
[…] für Eiweiß, Vitamin A, B1, B6, B12, Niacin, Selen und Zink sowie Eisen. So hat man mit einer Portion magerem […]
Regelmäßiger Sport und entsprechende Ernährung sind Grundlage einer gesunden Fitness
[…] Mineralstoffe, die vor allem bei Schwitzen verloren gehen, wie Natrium, Zink und Jod sowie Kalium, Calcium und Magnesium, die zur […]
Mit Salat und Gurken knackfrisch durch den Sommer
[…] aber noch viel mehr. Durch Mineralstoffe wie Kalium, Calcium und Zink tragen sie zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Salat: Blatt […]
Wenn Leitungswasser trüb ist oder nicht schmeckt
[…] zum Beispiel Schwermetalle wie Blei, Cadmium, Eisen, Kupfer, Nickel oder Zink“, so Karbach. „Steigen bei solchen Elementen die Werte einer […]
Beikost für Babys und Nachteile von Breien aus Quetschbeuteln
[…] und Fleisch, um das Kind mit gut verfügbarem Eisen und Zink aus Fleisch zu versorgen. „Breie sollten auf keinen Fall […]
Der Haselstrauch bietet außer Nüssen auch Blätter als Gemüse und Blütenkätzchen für den Tee
[…] wertvollen ungesättigten Fettsäuren, B-Vitaminen, Vitamin E, Kalzium, Kalium, Magnesium, Kupfer, Zink und sekundären Pflanzenstoffen wie Flavonoide. Gut gekaut haben sie […]
Ernährungs-Mythen aufgedeckt! „Viel trinken hilft beim Abnehmen“ und „Dunkles Brot enthält immer Vollkorn“
[…] an Vitamin B6 sowie den Mineralstoffen Kalium, Magnesium, Eisen und Zink auf. Tipp: Beim nächsten Mal an der Brottheke einfach […]
Em-eukal® Ingwer Shot und Em-eukal® Gummidrops Ingwer Kurkuma sorgen für extrascharfen Genuss
[…] Zitrone, aromatischem Kurkuma und Ingwer. Abgerundet mit Vitamin C und Zink sorgen die Gummidrops für Geschmack und Wirkung. Zudem für […]
Romanesco, der grüne Blumenkohl: Delikat und dekorativ
[…] an Vitamin C, Provitamin A, Carotin, B-Vitaminen, Kalium, Phosphor und Zink. Romanesco gehört zur Familie der Kreuzblütler und ist eine […]