[…] Vitaminen und Mineralstoffen. Vor allem der hohe Gehalt an Kalium, Calcium, Magnesium, Phosphor, Natrium, Eisen sowie an Vitamin C, Vitamin […]
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Wie das geht?
Der Sommer im Glas! Tomate & Paprika rüsten sich für ihr Winter-Comeback!
[…] enthalten jede Menge Ballaststoffe, viel Vitamin C, Magnesium, Zink und Calcium sowie diverse sekundäre Pflanzenstoffe – einige davon verdauungsfördernd. Gemüsepaprika […]
Es ist Zeit für Endivien
[…] und Blattsalate. Vitamin C, einige Vitamine der B-Gruppe sowie Kalium, Calcium und Phosphor sind einige dieser Inhaltsstoffe. Aber auch Flavonoide, […]
Rote Bete: Genau das Richtige für den Herbst
[…] der Provinzialverband Rheinischer Obst- und Gemüsebauer (Bonn). Rote Bete enthalten Calcium, Kalium, Magnesium, Mangan, Phosphor, Jod, Natrium, Vitamin C, mehrere […]
FruchtZwerge go! – der ideale Snack für unterwegs aus dem Kühlregal
[…] dem bekannten Dino-Motiv bringt er Kinderaugen zum Leuchten. Er enthält Calcium und Vitamin D und verzichtet auf künstliche Farbstoffe sowie […]
Insekten und Algen als Superfood?
[…] als Meeresbewohner eine sinnvolle Ergänzung darstellen. Es kommt relativ wenig Calcium vor, das wir hauptsächlich durch Milchprodukte bekommen und einige […]
Lebensmittel im Blickpunkt: Die ursprüngliche Reinheit des Mineralwassers
[…] 200 mg/l Natrium Geeignet für natriumarme Ernährung/ < 20 mg/l Natrium Calciumhaltig/ > 150 mg/l Calcium Magnesiumhaltig/ > 50 mg/l Magnesium Chloridhaltig/ > 200 mg/l Chlorid Sulfathaltig/ > 200 mg/l Sulfat Bicarbonathaltig/ > 600 mg/l Hydrogencarbonat Fluoridhaltig/ > 1 mg/l Fluorid Eisenhaltig/ 1 mg/l Eisen (zweiwertiges) Geeignet für […]
Rezepttipp: Overnight Oats mit Hafergrütze
[…] ist zudem reich an Ballaststoffen, Mineralstoffen, wie Natrium, Kalium, Magnesium, Calcium, Zink, Eisen sowie Vitamin B1. Wertvoller Beitrag zu einer […]
Radicchio – bitter und gesund
[…] Radicchio enthält Vitamine der B-Gruppe und Vitamin C sowie Kalium, Calcium und Eisen. Der Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen macht das […]
Endivien haben Saison
[…] Vordergrund stehen Vitamin C, einige Vitamine der B-Gruppe sowie Kalium, Calcium und Phosphor. Aber auch Flavonoide, ein sekundärer Pflanzenstoff, der […]