[…] jeden was dabei – gesund und vielseitig Von der schnellen Spinat-Lachs-Lasagne über die vegetarische Thai-Bolognese bis hin zum gratinierten Kräuter-Steak: […]
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Wie das geht?
Ziegenkäse: von kräftig-aromatisch bis fruchtig-süß
[…] Ziegenkäse lässt sich sehr gut mit verschiedenem Gemüse wie Spargel, Spinat und Rote Bete, aber auch Feigen, Nüssen und Früchten […]
Unbegrenzte Verwendungsmöglichkeiten von Käse in der Küche
[…] Frischkäse gehört neben Schichtkäse, Quark und körnigem Frischkäse auch Mozzarella. Spinattörtchen (ergibt 4 Törtchen) 200 g Mehl 1/2 Päckchen Backpulver […]
Rosenkohl: das köstliche Comeback eines klugen Köpfchen!
[…] sicher auch daran liegt, dass Rosenkohl, genau wie Brokkoli oder Spinat, Bitterstoffe enthält. Den einen fallen die kaum bis gar […]
iglo ist die Nr.1 Lebensmittelmarke bei den Einkaufsentscheidungen der Verbraucher FMCG-Ranking 2023 von YouGov
[…] Zielgruppen begeistert. Zusammen mit unseren beliebten Glücklichmacher-Fischstäbchen, dem ikonischen Blubb- Spinat und Käpt’n iglo begleiten wir unsere Konsumenten durch ihren […]
Kohl schlägt Orange – Welche Lebensmittel uns mit viel Vitamin C versorgen
[…] ausgerechnet die alltäglichen Kohlgemüse wie Broccoli, Rosenkohl und Grünkohl. Auch Spinat, Paprika und Petersilie sind ausgezeichnete Vitamin-C-Lieferanten. Allerdings: Will man […]
Gesünder leben mit mediterraner Ernährung
[…] Vitalstoff, dem Lutein – beispielsweise enthalten in Paprika, Brokkoli oder Spinat – wird eine schützende Funktion vor oxidativem Stress zugesprochen, […]
Brennnessel: Vom „Unkraut“ zur Delikatesse
[…] Pfeffer und Limettensaft. Als Gemüse werden die Blätter ähnlich wie Spinat zunächst in kochendem Salzwasser blanchiert, abgetropft, grob gehackt und […]
„Breakfast Pasta“: So schmecken Nudeln schon zum Frühstück
[…] Erbsen und Ziegenfrischkäse. Eine leckere Kombination ist auch Farfalle mit Spinat und Edamame, Basilikum und gerösteten Pinienkernen. Oder wie wäre […]
Fit für den Frühling
[…] Dr. Elke Arms, Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio. Heimische Kräuter, Kohlrabi, Spinat, Rhabarber und Salate gehören deshalb jetzt auf den Einkaufzettel. […]