[…] Öle bevorzugen, so lauten die grundsätzlichen Empfehlungen bei zu hohem Cholesterinspiegel. Als Favoriten gelten dabei Raps- und Walnussöl. Auf Platz […]
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Wie das geht?
Aktuelle LALLF-Ergebnisse zeigen: Weniger Trans-Fettsäuren in Ziehmargarinen enthalten
[…] ist bekannt, dass sie einen wesentlichen Einfluss auf den menschlichen Cholesterinspiegel haben und somit das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigern können. […]
Mit sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffen die Herzgesundheit fördern
[…] für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und wirken positiv auf den Blutdruck sowie den Cholesterinspiegel“, erklärt die Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio. Darüber hinaus schützen […]
Alter beeinflusst den Mikronährstoffgehalt im Blut
[…] waren unabhängig von der Landeszugehörigkeit, dem Geschlecht, der Jahreszeit, dem Cholesterinspiegel, dem Body-Mass-Index, dem Raucherstatus, dem Obst- und Gemüseverzehr sowie […]
Die tägliche Hafer-Portion stärkt Herz und Kreislauf
[…] Studien bestätigen seit Jahren: Der lösliche Ballaststoff Hafer-Beta-Glucan senkt den Cholesterinspiegel und hält ihn auf normalem Niveau. Eine neue Untersuchung […]
Sommerausgabe „Kompass Ernährung“: Ernährungsmythen aufgedeckt – erforscht oder erfunden?
Schützt Vitamin C vor Erkältungen? Erhöhen Eier den Cholesterinspiegel? Sind Zucker, Fette und Salz generell schädlich? Viele Menschen wissen manchmal […]
Positiver Einfluss von Schwarzem Tee auf den Cholesterinspiegel
[…] (USA) hat den Einfluss des Schwarzteekonsums unter anderem auf den Cholesterinspiegel im Rahmen einer kontrollierten Diät erstmals genau geprüft. Dabei […]
Hafer unterstützt Blutzuckerbalance und Leistungsfähigkeit
[…] die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Sein löslicher Ballaststoff Beta-Glucan kann einen zu hohen Cholesterinspiegel senken und einen normalen Blutdruck unterstützen; er sättigt lang […]
Tag der Mandel am 16.2.2019: Fünf Snack Kombis mit Mandeln die den Alltag aufpeppen!
[…] Ernährung dazu beigetragen hat, das Bauchfett zu reduzieren und den Cholesterinspiegel deutlich zu senken. Mandeln liegt das Herz am Herzen […]
Auf die Nuss gekommen: Nüsse für unsere Gesundheit
[…] in Cashewnüssen werden Muskeln unterstützt und geschützt. Macadamianüsse, um den Cholesterinspiegel zu senken: Für Menschen mit einem zu hohen Cholesterinspiegel sind […]