[…] etwa die Hälfte sogenannte «Healthy Ager» ohne Grunderkrankungen und ohne Vitamin-D-Mangel. Auch durften alle neben der Studienmedikation zusätzlich 800 IE […]
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Wie das geht?
Gesunde Haut durch die richtige Ernährung
[…] Menschen, die in nördlichen Gegenden wohnen sind oft von einem Vitamin-D-Mangel betroffen und müssen Ergänzungsmittel nehmen. In Nahrungsmitteln wie Lebertran, […]
Vitamin-D-Mangel lässt sich gut ohne künstliche UV-Strahlung vorbeugen
[…] Vitamin D zu decken. Kein Mensch sollte zur Vorbeugung eines Vitamin-D-Mangels ins Solarium gehen, betonen die Deutsche Dermatologische Gesellschaft (DDG), […]
Säuglingsernährung: Das Beste für unsere Kleinsten
[…] direkter Sonne ausgesetzt werden sollte, gehören Babys zur Risikogruppe für Vitamin-D-Mangel. Eine tägliche Vitamin-D-Supplementierung wird daher ab dem zehnten Lebenstag […]
Diabetes und Knochenstoffwechsel: Osteoporose vorbeugen, frühzeitig erkennen und behandeln
[…] oder Langzeitbehinderung nach sich ziehen. Ursache für Osteoporose kann ein Vitamin-D-Mangel sein. diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe empfiehlt Menschen mit Diabetes […]
Mineralstoffversorgung in Deutschland: Mangel an Vitamin D und Jod
In Deutschland haben viele Menschen einen Vitamin-D-Mangel. Auch bei Jod ist die Versorgung für jeden dritten Erwachsenen nicht optimal, hat […]
Allergien und Heuschnupfen: Welche Rolle spielen Mikronährstoffe?
[…] Vitamin-D-Supplementierung auf die Symptome des allergischen Schnupfens bei Patienten mit Vitamin-D-Mangel. Während der Testphase wurden die Studienteilnehmer im Verhältnis 1:1 […]
Stoffwechselprobleme: mögliche Ursachen und Symptome
[…] und ggfs. klinische Symptome zwei gegensätzliche Extreme auf: entweder einen Vitamin-D-Mangel oder eine Intoxikation. Häufig vorkommende Stoffwechselerkrankungen Diabetes Typ 2 […]
Sieg oder Niederlage: richtige Ernährung für Sportler
[…] ein Eisenmangel bei Sportlerinnen, Vegetariern und Ausdauersportlern. (2) Aber auch Vitamin-D-Mangel ist bei Sportlern – genau wie in der Allgemeinbevölkerung […]
Tipps gegen den Herbstblues
[…] Häufig leiden Menschen aufgrund des wenigen Lichts auch unter einem Vitamin-D-Mangel. Die Folge: Müdigkeit und Stimmungstiefs. Die Psychologin Prof. Dr. […]