[…] an Senfölen. Außerdem enthalten die Blätter viel Beta-Karotin, Asparaginsäure, Kalium, Calcium, Eisen, Magnesium und andere Mineralstoffe. Die Rauke wirkt harntreibend […]
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Wie das geht?
Fünf Saisonstars, für die der Grill brennen wird!
[…] gesunde Gemüse jede Menge Ballaststoffe, Vitamin C, Magnesium, Zink und Calcium sowie diverse sekundäre Pflanzenstoffe – einige davon verdauungsfördernd. Und […]
Es ist Pflaumenkuchenzeit!
[…] die Vitamine B1, B2 und C. Kalium, Phosphor, Eisen und Calcium zählen zu den Mineralstoffen, die in den Früchten enthalten […]
Vegetarische Ernährung: Abwechslung sichert Nährstoffversorgung
[…] nicht fehlen, denn sie liefern unter anderem Protein, B-Vitamine und Calcium. Auch Eier sind eine wertvolle Quelle für Protein und […]
Herbst: Zeit für Endivien
[…] wertvolle Inhaltsstoffe. Vitamin C, einige Vitamine der B-Gruppe, sowie Kalium, Calcium und Phosphor zählen hierzu. Aber auch der Gehalt an […]
Beikost beim Baby richtig einführen
[…] einen Milch-Getreide-Brei. Dieser versorgt das Baby mit Kohlenhydraten, Eiweiß und Calcium und ist wichtig für ein gesundes Wachstum. Wer den […]
Chinakohl ist ein Allround-Talent
[…] D und Provitamin A sind neben wertvollen Mineralien, wie Kalium, Calcium, Phosphor, Natrium und Eisen die wichtigsten Inhaltsstoffe. Im Gegensatz […]
Nahrungsergänzungsmittel – Absatz leicht rückläufig, Umsatz moderat gestiegen
[…] und Muskelfunktion beliebt. Bei den Einzelmineralstoffen sind weiterhin das Knochenmineral Calcium (Platz 3 mit 14,3 Millionen Packungen) sowie Zink und […]
Johannisbeeren – kleine Früchte, große Bedeutung
[…] Vitamin C-Gehalt und punkten zusätzlich mit den Mineralstoffen Zink, Mangan, Calcium und Phosphor. Durch ihren eher gewöhnungsbedürftigen Geschmack spielen schwarze […]
Kohl – Vitamine mit positiven Nebenwirkungen
[…] ist auch sein Mineralstoffgehalt. Er ist reich an Kalium und Calcium, Magnesium, Eisen und Fluor. Grünkohl ist zudem ein wertvoller […]