[…] und Milchprodukte viel zu bieten, vor allem hochwertiges Protein und Calcium. Das dokumentiert aktuell auch ein Bericht der FAO (Ernährungs- […]
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Wie das geht?
Knollenfenchel – würzig und gesund
[…] Delikatesse. Fenchel ist leicht verdaulich und gut verträglich. Er enthält Calcium, Magnesium, Kalium und Vitamin C. Fenchel kann in einem […]
Portulak: Tausendjähriges Nischenkraut
[…] B2 sowie Alkaloiden und Flavonoiden. Enthaltenes Zink, Magnesium, Phosphor und Calcium sind zusätzliche Immunsystemstärker und wertvolle Spurenelemente wie Cumarin, Saponin […]
Harmonisches Duo: Der neue Bio Hafer-Mandeldrink von Provamel
[…] das Provamel Hafer-Sortiment – bestehend aus Bio Haferdrink, Bio Haferdrink Calcium und Bio Joghurtalternative Soja-Hafer – um ein leckeres, veganes […]
Brokkoli: Eine köstliche Kohlblume ist den Sommer über reif
[…] und verdauungsfördernden Ballaststoffen. Ansehnlich ist besonders der hohe Gehalt an Calcium und Eisen sowie Vitamin C – bereits 100 Gramm […]
Fenchel ist aromatisch, kalorienarm und ein guter Lieferant für u.a. Folsäure, Beta-Carotin, Vitamin C und E
[…] Vitamin E und Folsäure und enthält nennenswerte Mengen an Kalium, Calcium, Magnesium und Eisen. Er enthält ebenso verschiedene ätherische Öle, […]
Dicke Bohnen werden jetzt geerntet
[…] auch hochwertiges Eiweiß, das insbesondere von Vegetariern sehr geschätzt wird. Calcium, Kalium, Phosphor und Eisen sind neben zahlreichen Vitaminen weitere […]
Vegetarische Ernährung: Tipps zur Deckung des Nährstoffbedarfs
[…] Milchprodukten muss nicht erhöht werden, wenn man sich vegetarisch ernährt. Calcium ist auch in dunklen grünen Gemüsesorten wie Brokkoli oder […]
Gurken – bei hohen Temperaturen genau das Richtige!
[…] gut, sondern sind auch gesund. Sie sind kalorienarm und enthalten Calcium, Kalium, Eisen und Phosphor. Sie wirken wassertreibend und harnsäurelösend. […]
Ein Burger jenseits von Fastfood!
[…] an Vitamin C. Aber auch Eiweiß, Kohlenhydrate und die Mineralstoffe Calcium, Kalium und Eisen sind wesentliche Inhaltstoffe. Tipp: Rotkohl behält […]