[…] vertrieben. Bei großen, eigenen Gärten empfiehlt sich der Anbau von Walnussbäumen zu Hause. Tipp: Frei zugängliche Walnussbäume in Ihrer Nähe […]
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Wie das geht?
Schneller Denken dank Brain Food?
[…] Neben fettreichem Fisch können auch kaltgepressten Pflanzenöle wie Leinöl und Walnussöl als ω3-Quelle dienen. Wasser Unsere Gehirnzellen bestehen zu 85 […]
Weihnachtsleckereien: dieses Jahr kernig und regional
[…] sondern liefert auch vier leckere Rezepte zum Nachbacken: Karottenplätzchen, Kürbiskern- Walnuss-Lebkuchen, Linsentaler und eine weihnachtliche Apfel-Nuss-Kuppeltorte. Viele klassische Rezepte enthalten […]
Der kulinarische Adventskalender: 24 Rezepte für die Vorweihnachtszeit
[…] Grünkohl-Falafel Steckrüben-Burger mit Zwiebeln, Möhren und Salat Bratapel mit Zimt- Walnuss-Eis Apfel-Möhren-Porridge aus dem Ofen Kräuter-Zitronen-Limonade Shepherd’s Pie mit Topinambur-Püree […]
Brainfood: Das richtige Essen für eine hohe Denkleistung
[…] zu unterschätzen. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren aus beispielsweise Leinen-, Raps- oder Walnussöl sind nicht nur toll für die Denkleistung, sondern wirken […]
Die Walnüsse sind reif
Fotolia #175392043 © Vera-Kuttelvaserova – Lizenznehmer: food-monitor Besitzer eines Walnussbaumes haben derzeit viel zu tun. Denn momentan läuft die Ernte […]
Leichte Küche in der Weihnachtszeit: Leckere Gerichte mit Mineralwasser
[…] natürliches Mineralwasser nicht fehlen: Der eingemachte Kürbis mit Orangenzabaione und Walnuss-Crumble passt aromatisch ausgezeichnet in die Menüfolge. Natürliches Mineralwasser nimmt […]
Herzhafte Muffins: würzige Küchlein mit Gemüse und Käse
[…] gebacken. Eine leckere Kombination ist auch Blauschimmelkäse mit Birne und Walnuss oder rote Linsen mit Kokosmilch und Curry. Blätterteigmuffins mit […]
Zucchini schmecken auch süß: Kuchen – Marmelade – Mousse
[…] zubereitet werden. Sehr lecker sind auch Zucchini-Muffins mit einem Kokos- Walnuss-Belag. Ein süßes Zucchini-Apfel-Brot schmeckt sehr gut zum Nachmittagskaffee. Äpfel […]
Meal-Prepping durch die Weihnachtszeit
[…] Gänsebraten mit Rotkohl und Kartoffelpüree Erster Weihnachtstag: Braten-Ragout mit Rotkohl- Walnuss-Salat, Kartoffeltalern und Ratatouille Zweiter Weihnachtstag: Reste-Quiche nach Alfons Schuhbeck […]