[…] da zahlreiche Beschwerdebilder und Erkrankungen mit einem Mangel an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen assoziiert sein können. Insbesondere ältere Menschen zählen […]
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Wie das geht?
Am 7. März ist „Tag der gesunden Ernährung“: Krebs vorbeugen
[…] Vitamin C, ß-Carotin – die Vorstufe von Vitamin A, die Mineralstoffe Zink und Selen und wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe. Alle diese […]
Gesunde Ernährung schützt vor stillen Entzündungen
[…] Entzündungsprozesse verhindern und den Verlauf vielfach positiv beeinflussen. Bestimmte Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe aus Gemüse, Obst und Nüssen wirken […]
Zum Weltwassertag: Wasser – Baustein des Lebens
[…] 150,5 Litern. Mineralwasser liefert je nach Herkunft und Zusammensetzung mehr Mineralstoffe. Sie tragen zum typischen Geschmack des Wassers bei. Ein […]
Nahrungsergänzung für Gamer:innen – Herzrasen statt schneller Reflexe
[…] Milligramm pro Portion. Empfehlungen für Höchstmengen überschritten Für Vitamine und Mineralstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln gibt es keine verbindlichen Höchstmengen, sondern lediglich […]
Nahrungsergänzungsmittel: Worauf man achten sollte
[…] zulässige Inhaltsstoffe sind in Nahrungsergänzungsmitteln bislang fast ausschließlich Vitamine und Mineralstoffe rechtlich speziell geregelt. Für alle weiteren Stoffe wie Pflanzen […]
Baby led weaning – Fingerfood für Babys
[…] Kind Kritische Nährstoffe bei ausschließlicher Beikost mit Fingerfood sind die Mineralstoffe Kalzium und Eisen, die teilweise aus Fleisch sowie Milch […]
Fruchtsaft am besten mit Wasser verdünnt trinken
[…] Zucker und Konservierungsstoffe dürfen ihnen nicht zugesetzt werden. Sie liefern Mineralstoffe und Vitamine wie z. B. Vitamin C. Allerdings enthalten […]
Nährstoffversorgung? Teller statt Tablette!
[…] Quiz ein, das Einblicke in die Welt der Vitamine und Mineralstoffe gibt. Darüber hinaus können Interessierte ihr Wissen am Nährstoff-Karussell […]
Vegan essen: Nährstoffmangel vorbeugen
[…] Ernährungsfachgesellschaften empfohlen wird, sind die Meisten ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Nun gibt es aber immer mehr Menschen, die […]