[…] von September bis Mai. Beide Früchte haben wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamin C, B-Vitamine, Kalium und Kalzium. Der enthaltene Bitterstoff Naringin […]
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Wie das geht?
Belugalinse: Der Kaviar unter den Hülsenfrüchten
[…] ebenfalls reich an Eiweiß und hat einen nennenswerten Anteil an Vitamin B1 und Mineralstoffen wie Phosphor, Eisen, Magnesium und Zink. Quelle: […]
Die fantastische Welt der Pilze
[…] ihr Ruf. Genaugenommen können sie es im Hinblick auf den Vitamin– und Mineralstoffgehalt sogar mit vielen Gemüsearten aufnehmen. Was sie […]
Deutschland – die bessere Orangenhälfte Spaniens
[…] eine ganze Reihe von Vorteilen bringt? Sie enthalten Mineralien und Vitamine und zeichnen sich durch einen hohen Vitamin-C-Gehalt aus, der […]
Knaller-Knolle Rote Bete
[…] ihrer reichhaltigen Nährstoffvielfalt. Die Power-Rübe ist ein wahrer Schatz an Vitamin B, Kalium, Eisen, Folsäure, Ballaststoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Dadurch […]
Greens Pulver: Die Geheimwaffe für ein starkes Immunsystem und strahlende Haut
[…] Gräsern und Kräutern. Diese Inhaltsstoffe sind reich an Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Wenn Du regelmäßig Greens Pulver konsumierst, […]
Gesund durch Herbst und Winter – diese Lebensmittel stärken das Immunsystem!
[…] wehren. Dabei gelingt es ganz einfach mit einer ausreichenden Menge Vitamin C, Calcium und anderen Nährstoffen das Immunsystem deutlich zu […]
Granatapfel genießen: Richtig entkernen und zubereiten
[…] süß-säuerlich schmeckt. Der Granatapfel enthält reichlich Ballaststoffe, Mineralstoffe wie Kalium, Vitamine wie Vitamin C und K, aber auch sekundäre Pflanzenstoffe. […]
Ein Loblied auf den Rosenkohl
Vitamin-C-Gehalt höher als in Orangen. Fotolia #58083517 © Brent – Lizenznehmer: food-monitor Die Haupterntezeit für Rosenkohl ist im November […]
Study finds meat substitutes are often healthier than comparable meat products
[…] average, all categories of meat substitutes contained sufficient iron and vitamin B12, even when non-fortified products were included in the calculation. […]