[…] Kräutertees und Säften erfrischend-fruchtig. Und das Mischen verschiedenster Säfte mit Mineralwasser schafft immer wieder neue durstlöschende Geschmackserlebnisse“, so Jens Luther […]
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Wie das geht?
Pfifferling-Omelette
[…] EL fein gehackte Petersilie 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Für das Omelette den Camembert grob entrinden, in kleine […]
Fitness-Salat mit Senfdressing
[…] EL Dijonsenf Pfeffer Salz 0,2 l Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Die Salate putzen, waschen und mundgerecht zerkleinern. Champignons putzen, […]
Pfannkuchen mit Champignons, Feta und Tomaten
[…] Olivenöl Salz Pfeffer Petersilie 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Mehl und Salz in eine Schüssel geben und gut […]
China-Wraps mit Hummerkrabben
[…] Hummerkrabben 1/2 grüne Paprikaschote 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Mehl, Backpulver, Milch, Öl und Eier zu einem glatten […]
Deftige Nudelpfanne mit Steinpilzsauce
[…] 0,2 l Sahne Petersilie 1 Flasche Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) Mineralwasser Penne nach Packungsaufschrift zubereiten. Steinpilze putzen, waschen, trocken tupfen […]
Lasagne mit Champignon-Käsesauce
[…] 200g Schmelzkäse mit Champignons 0,1 l Milch 1 Flasche Dinkula Mineralwasser Zwiebeln klein hacken und in etwas Olivenöl andünsten. Hackfleisch […]
Korkzieher mit Pilzen und Filet
[…] Butter 0,1 l Weißwein Pfeffer Ingwer Schnittlauch 1 Flasche Dinkula Mineralwasser Rinderfilet in hauchdünne Scheiben schneiden und in der Sojasauce […]
Souvlaki mit Tsatsiki
[…] Oliven 250 g Baguette 1 Flasche Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) Mineralwasser Saft von einer halben Zitrone Das Fleisch mit kaltem […]
Lammfilet mit Kartoffeln und Tsatsiki
[…] 500 g Sahne Joghurt 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Das Lammfilet unter kaltem Wasser abwaschen und trocken tupfen. […]