[…] mit allen relevanten Nährstoffen kann in der Regel nur über Nahrungsergänzungsmittel oder entsprechend angereicherte Produkte sichergestellt werden. Daher ist eine […]
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Wie das geht?
Veggie – von flexi bis vegan
[…] testen lassen und ihren Bedarf ggf. durch angereicherte Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel decken. Fazit Auch bei speziellen Bevölkerungsgruppen, beispielsweise Schwangeren, Stillenden, […]
Viel Obst und Gemüse, viel Genuss: Mit 5 am Tag motiviert durch die Fastenzeit
[…] wird so auf natürliche Weise gut versorgt und braucht keine Nahrungsergänzungsmittel. 4. Obst und Gemüse enthalten viele Ballaststoffe. Sie füllen […]
Bunt, gesund und regional: starkes Immunsystem dank heimischem Wintergemüse
[…] heimischem Wintergemüse. „Unser Immunsystem benötigt keine oftmals zu hoch dosierten Nahrungsergänzungsmittel, sondern eine möglichst abwechslungsreiche Ernährung mit frischem Gemüse – […]
Richtig essen und trinken in der Schwangerschaft
[…] Fall mit ihrem Frauenarzt sprechen. Muss ich in der Schwangerschaft Nahrungsergänzungsmittel einnehmen? Das Baby im Bauch holt sich von der […]
So gelingt vegetarisch oder vegan im ersten Lebensjahr
[…] eine ausgewogene Ernährung in der Stillzeit und Vitamin B12 als Nahrungsergänzungsmittel, denn das Vitamin ist nur in tierischen Lebensmitteln enthalten. […]
Antioxidantien – Geheimwaffen der Pilze
[…] Nieren, Herz, Haut und Lungen. Vielfach werden Antioxidantien isoliert als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Aber die Fülle der verschiedenen Inhaltsstoffe der Pilze […]
Marine Phytoplankton – Urmedizin des Meeres und Superfood der Superfoods
[…] die Nährstoffdichte der Lebensmittel stets ab. Deshalb werden auch zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel immer bekannter und beliebter. Ein neues Highlight ist die […]
Mikroalgen in Lebensmitteln: Spirulina als Eiweißlieferant?
[…] Spirulina nur in Form von Pudern, Pillen und Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt oder wird zur Gewinnung von natürlichem […]
Wertvolle Vitalstoffe für die Gesundheit
[…] Personen ab, wodurch sich der Nährstoffbedarf verändert. Hier können hochwertige Nahrungsergänzungsmittel und Präparate aus der Apotheke sinnvoll sein. Hierbei ist […]