[…] die Arbeitsweise oder die schulischen Tätigkeiten, sondern auch auf die Ernährung. Wie die Infografik zeigt, bedeutet Corona auch, dass in […]
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Bitterstoffe – für die Verdauung bitter nötig
[…] Spiel. Diese sekundären Pflanzenstoffe wurden fast vollständig aus unserer täglichen Ernährung verbannt, sind jedoch für eine geregelte Verdauung notwendig. In […]
7 Gründe, warum Stillen besser als Babynahrung ist
[…] auf verschiedene Arten gut. 1. Es gibt keine bessere individuelle Ernährung für dein Baby Das Thema Ernährung nimmt in unserer […]
Wie sich die Diät auf das Gedächtnis auswirkt
[…] ein schlechtes Gedächtnis verantwortlich machen, kann diese Fähigkeit durch richtige Ernährung und Bewegung stark verbessert werden. Es wurde schon immer […]
Calcium in der Schwangerschaft schützt die Knochen langfristig
[…] Calciumzufuhr über die Nahrung ermittelten die Forschenden mit einem 3-Tage- Ernährungsprotokoll in der 13., 28. und 34. Schwangerschaftswoche, was dem […]
Gefriergetrocknete Früchte – Trend oder wirklich gesund?
Obst ist ein fester Bestandteil in einer ausgewogenen Ernährung und liefert dem Körper wichtige Nährstoffe. Doch viele Früchte sind nur […]
Aromatisch und aus bestem Vollkornreis:
[…] und laktosefrei – und damit nicht nur für die vegane Ernährung, sondern auch für Allergiker bestens geeignet. Die verwendeten Rohstoffe […]
Die Nordic-Walking-Diät
[…] wie man mit der richtigen Mischung aus Bewegung, einer ausgewogenen Ernährung und allgemein einem guten Lebensstil in nur vier Wochen […]
Hilft eine Fettabsaugung beim Abnehmen?
[…] Daher muss vor allem nach einer Fettabsaugung streng auf die Ernährung geachtet werden. Auch nach einem Eingriff wachsen die Fettzellen […]
Mikronährstoffe, die Sportler unbedingt benötigen
[…] Mineralstoffe und Vitamine. Empfehlungen für eine angemessene, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung gibt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Die Empfehlungen […]