[…] landen im Kochwasser. Immer nur Rohkost und Salate wegen der Vitalstoffe, ist auch keine Lösung. Manche Gemüse, wie zum Beispiel […]
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Wie das geht?
Lachs – Superfood aus dem Meer
[…] ist jedoch nicht ganz so schonend für den Erhalt der Vitalstoffe wie das Dämpfen. Der Saft des Fisches verbindet sich […]
Einfach einpacken: Mit frischen Bio-Zutaten den Sommer in die Mittagspause holen
[…] einen cremigen Waldbeeren-Kokos-Smoothie. „Mit selbst gemachten Smoothies erhält man alle Vitalstoffe aus den Früchten und bestimmt selbst, wie süß sie […]
Mit Eistee zur Traumfigur
[…] Mineralstoffe. Weil Tee mit Wasser aufgebrüht wird, enthält er diese Vitalstoffe gleichermaßen. Darüber hinaus stecken in Tee tausende von Phytostoffen […]
Salat: Nicht alles ist Kopfsache!
[…] daran: In den grünen Blättern stecken viele gesunde Mineral- und Vitalstoffe. Besonders in den leicht bitteren Salaten aus der Zichoriengruppe. […]
Vorsicht bei Vitaminen aus dem Internet
[…] Firmen handelt. GIVE e.V. – die Gesellschaft zur Information über Vitalstoffe und Ernährung – weist darauf hin, dass auch der […]
Petersilie: Heilpflanze und gesunde Würze Nr. 1 in der Küche
[…] Blut, wirkt verdauungsfördernd und ist wegen der vielen Spurenelemente und Vitalstoffe gut als Nahrungsergänzungsmittel geeignet. Chlorophyll und die ätherischen Öle […]
Natürliches Wohlbefinden für den Darm: Neue Milchsäure Presslinge von Bärbel Drexel
[…] verarbeitet werden: alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente sowie andere Nähr- und Vitalstoffe sind in ihrem natürlichen Vorkommen enthalten und können so […]
Ordentliches Frühstück und gesundes Pausensnack liefern Kraftstoff für’s Gehirn
[…] arbeitet, braucht es neben der Glucose noch weitere Nähr- und Vitalstoffe: Eiweiß, Fett, Vitamine und Mineralstoffe, Wasser sowie ausreichend Sauerstoff. […]
Weihnachtsbäckerei mal anders
[…] Mehl. „Gerade in den Randschichten des Vollkorngetreides befinden sich viele Vitalstoffe, die Weißmehlerzeugnissen fehlen“, erklärt die Ernährungswissenschaftlerin. So ist Weizenvollkornmehl […]