[…] einen hohen Gehalt an bestimmten Vitaminen wie Vitamin H ( Biotin), B-Vitamine, Vitamin C und E sowie Folsäure, Kalium, Kalzium […]
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Wie das geht?
Die Erdnuss – eine eiweißreiche Nussfrucht
[…] 100 Gramm. Darüber hinaus liefert sie Folsäure, Magnesium, Niacin und Biotin. „Der hohe Fettgehalt macht sie zu einem energiereichen Snack […]
Champignons – leckerer Genuss immer verfügbar
[…] enthalten Kalium, Vitamin D und die Inhaltsstoffe Niacin, Riboflavin und Biotin. Nach wie vor hält sich hartnäckig das Gerücht, dass […]