Cholesterin ist für den Körper unverzichtbar, doch zu viel davon macht ihn krank. Warum können erhöhte Werte im Blut […]
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Wie das geht?
Review im British Journal of Nutrition weist auf einen Zusammenhang von Pistazien und Herzgesundheit hin
[…] ausgewogene Ernährung, welche Pistazien mit einschließt, zu einem deutlich gesenkten Cholesterinspiegel führen kann. Vier Studien zeigen eine günstige Veränderung des […]
Das große Herumgeeiere
[…] Sie sind vielseitige und wertvolle Nahrungsmittel. Und sie enthalten auch Cholesterin, ohne das wir nicht lebensfähig wären. Die vor Jahrzehnten […]
Studie bestätigt: Hafer-Beta-Glucan – das Plus für eine cholesterinbewusste Ernährung
[…] präventiv auf den Fettstoffwechsel. Dieser lösliche Ballaststoff kann einen erhöhten Cholesterinspiegel senken und das Cholesterin auf einem gesunden Level stabilisieren. […]
Basisches Heilwasser kann Cholesterinspiegel und Blutdruck senken
[…] Kommt eine entsprechende erbliche Veranlagung hinzu, geraten die Fett- und Cholesterinwerte aus dem Ruder, der Blutdruck ist erhöht oder Diabetes […]
Sport statt Statine: Können gesunde Ernährung und Bewegung den Cholesterinspiegel senken?
Muss ich bei erhöhten Cholesterinwerten Medikamente nehmen oder kann ich die Werte auch mit einer Veränderung des Lebensstils senken? Diese […]
Weniger Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch mehr Omega-3-Fettsäuren im Essen?
[…] Omega-3-Fettsäuren ist, verändert sich offenbar die Konzentration bestimmter Transportproteine für Cholesterin und andere Blutfette. Dadurch sinkt das Risiko für Arteriosklerose […]
Zuviel Fett im Blut
[…] Hormonen und Gallensäure zuständig. Zu den Lipiden zählen die Triglyceride, Cholesterin, Phospholipide, aber auch fettlösliche Vitamine, die über das Blut […]
Cholesterin natürlich senken mit Gerste
[…] Eigenschaften – so senkt er auf ganz natürliche Weise den Cholesterinspiegel und damit das Risiko für eine koronare Herzerkrankung. Beta-Glucan-Gerste […]
Essen nach der Ampel macht schlank und schützt das Herz
Die Cholesterin und Fett Ampel von Sven-David Müller erscheint in dritter Auflage Jetzt erscheint die Cholesterin und Fett Ampel von […]