[…] fruchtigen Geschmack. Äpfel passen aber auch zu pikanten Speisen wie Linsen, Bohnen, Rotkohl, Joghurtdips oder knackigen Blattsalaten. Apfelscheiben lassen sich […]
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Vegetarische Nahrungsergänzungsmittel: Was ist wirklich wichtig?
[…] tierischer Nahrung gewonnen. Zwar gibt es eisenhaltiges Gemüse, wie beispielsweise Linsen, Grünkohl oder Spinat, jedoch kann der menschliche Körper pflanzliches […]
Sport und Ernährung haben auch im höheren Alter positive Effekte
[…] pflanzlich: Sojaprodukte (z. B. Tofu), Mais, Hülsenfrüchte (z. B. Bohnen, Linsen, Kichererbsen), Kürbiskerne, Mandeln, Haferflocken Beispiele für Lebensmittel reich an […]
Berbere: Die scharfe Gewürzmischung aus Afrika
[…] eine exotische Note zu geben. Das können Schmorgerichte, Salatdressings und Soßen, aber auch Linsen und Couscous sein. Heike Kreutz, www.bzfe.de Gewürze, Berbere
Bohnenkraut – intensive Würze, nicht nur für Bohnen
[…] das Kraut auch zu anderen Hülsenfrüchten, wie etwa Erbsen oder Linsen. Aber auch Braten von Schwein und Lamm werden mit […]
Hilft Magnesium, den Blutdruck zu senken?
[…] bei Bluthochdruck Gesunde Ernährung: Vollkornbrot und andere Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen oder Soja Gemüse wie Portulak, Spinat, Mangold,Rucola, Kohlrabi […]
Pflaumen und Zwetschgen: Steinobst mit Power
[…] zu herzhaften Speisen. Die Früchte lassen sich beispielsweise wunderbar mit Linsen und Kartoffeln kombinieren. Sie verleihen Rinder-, Geflügel-, Lamm- und […]
Mehr Ballaststoffe, weniger Gewicht
[…] vor. Besonders reich an Ballaststoffen sind Hülsenfrüchte wie Bohnen, Erbsen, Linsen und Kichererbsen, Nüsse und Samen (wie Leinsamen), Vollkorngetreideprodukte wie […]
Grüne Woche 2019: Regionale Geschmackserlebnisse
[…] gestalteter Gartenterrasse am See mit eigens gefertigten Weißtannenmöbeln. Hier werden Linsen mit Spätzle, Badische Schäufele, Wurstsalat, Schwarzwälder Kirschtorte und der […]
Nachhaltige Ernährung ist machbar: Die Planetary Health Diet bietet Spielräume
[…] und grünes Gemüse. Dazu kommen 75 g Hülsenfrüchte, zum Beispiel Linsen, die als Ersatz für Hackfleisch in einer Bolognese-Sauce wertvolles […]