[…] trainierten Mäusen. Zusätzlich entlastet eine erhöhte Atmungskapazität der Skelettmuskeln den Stoffwechsel in der Leber. Die systembiologischen Daten bieten einen umfassenden […]
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Wie das geht?
Vier große Ernährungsmythen entlarvt: Was ist wirklich gesund?
[…] ist absolut individuell und vollumfänglich vom persönlichen Lebensstil und aktuellen Stoffwechsel abhängig. Daher gilt die Empfehlung für Gesunde: Trinken Sie, […]
Möhren: Bitte kräftig zubeißen!
[…] nicht nur wichtig für die Augen ist, sondern auch den Stoffwechsel anregt. Frisch und knackig Bei Bundmöhren sollte nach dem […]
Gutes aus der Natur im Sommer: unsere Top 7
[…] Teil des Milchzuckers in Milchsäure umwandeln. Milchsäure beeinflusst Verdauung und Stoffwechsel positiv und verbessert die Aufnahme von Calcium. Die Milchsäurebakterien […]
Natürliche Stimmungsaufheller helfen, aus einem seelischen Tief zu kommen
[…] kann unser Körper selbst herstellen, andere entstehen erst aus dem Stoffwechsel. Unentbehrlich für die Bildung der meisten Botenstoffe sind auch […]
Was steckt in unserem Essen?
[…] gehören Kalzium, Kalium und Phosphor. Sie sind für den menschlichen Stoffwechsel lebensnotwendig. Für die MEAL-Studie wurden 356 Lebensmittel in der […]
Perfekt Intervallfasten: Jetzt mit 6 „Löffel dich leicht“-Fastensuppen von Ralf Moll
[…] die bisher beschriebenen gesundheitlichen Vorteile: Die Gelenke werden entlastet, der Stoffwechsel entsäuert und die Pfunde purzeln. Das Intervallfasten scheint im […]
Woran erkenne ich einen Feldhasen?
[…] der „Hasenapotheke“ geprägt. Löwenzahnblätter etwa liefern Vitamin C für den Stoffwechsel, Sauerampfer bringt die Immunabwehr auf Zack und Barbarakraut versorgt […]
Essen und Trinken bei Hitze
[…] Zusammen mit den Milchsäurebakterien des Joghurts bringen sie Kreislauf und Stoffwechsel richtig in Schwung. Eiskalt getrunken, ist dieser fruchtige Smoothie […]
Wechseljahre – na und?
[…] werden. Sport trainiert die Muskeln und stimuliert auch den Knochen stoffwechsel, sodass die Knochenmasse besser erhalten bleibt. Damit kann Osteoporose […]