[…] an frischer Luft sind besonders wichtig, um beispielsweise die körpereigene Vitamin-D-Produktion anzuregen. Sportliche Aktivität und regelmäßige Entspannung zur Abwehr von […]
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Wie das geht?
Pflanzenportrait: Lupinen sind im Aufwind
[…] enthält alle lebensnotwendigen Aminosäuren. Die Samen sind außerdem reich an Vitamin E und wichtigen Spurenelementen wie Kalium, Calcium, Magnesium und […]
Die Kartoffeldiät 3. Tag
[…] Eiweiß, 6,0 g Fett, 53,6 g Kohlenhydrate (4,5 BE) Zwischenmahlzeit: Vitamindrink 0,2 l Multi-Vitamin-Saft 1 EL Psyllium Multivitaminsaft mit Psyllium […]
Ausreichende Versorgung für Kinder und Schwangere möglich, aber schwierig in der veganen Praxis
[…] vegane Form, um allen Menschen Handlungsalternativen anzubieten. „Bei Substitution von Vitamin B12 sehen wir die vegane Variante als mögliche Ernährungsform, […]
Knollensellerie: Eine Knolle mit ungeahnten Möglichkeiten
[…] Geschmack, der auf ätherischen Ölen beruht. Auch der Gehalt an Vitamin E und anderen Vitaminen und Mineralstoffen ist bedeutsam. In […]
Für die leichte Sommerküche: Brokkoli raffiniert zubereiten
[…] als andere Kohlarten. Das Gemüse hat viele positive Inhaltsstoffe wie Vitamin C, E und Beta-Karotin sowie die Mineralstoffe Kalium, Kalzium, […]
Weintrauben haben Hochsaison: Vor allem kernlose Früchte sind beliebt
[…] versorgen den Körper auch mit Mineralstoffen wie Kalium und Kalzium, Vitamin B6 und Folsäure. Die enthaltenen Ballaststoffe und Fruchtsäuren regen die […]
Die Kartoffel: Giftpflanze des Jahres 2022
[…] Gramm. Darüber hinaus ist sie eine ausgezeichnete Quelle für viele Vitamine und Mineralien. Zwar ist der Eiweißgehalt nicht besonders hoch, […]
Genuine Coconut aus Spanien gewinnt FRUIT LOGISTICA Innovation Award
[…] den dritten Platz. Enjoya schmeckt aromatisch-würzig und enthält außerordentlich viel Vitamin C. Enjoya ist in verschiedenen Größen verfügbar, eignet sich […]
Was ist Backhefe?
[…] Backwaren. Sie enthält wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente, hohe Mengen an Vitamin B und Protein. Indikator für frische Hefe ist die […]