Jodversorgung bei Milch-Verzicht: pflanzliche Milchalternativen mit Jod ratsam

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Milch und Milchprodukte sind in Deutschland zwei der Hauptquellen für Jod. Das lebensnotwendige Spurenelement ist Bestandteil der Schilddrüsenhormone und erfüllt lebenswichtige Aufgaben im Körper. Menschen, die langfristig teilweise oder ganz auf den Verzehr von Milch

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