Ein natürliches Ergebnis nach einem Facelifting entsteht nicht durch möglichst viel Straffung, sondern durch das Gegenteil: durch Zurückhaltung, eine individuelle Planung, eine erfahrene ärztliche Durchführung …

Haut, Haare und Nägel sind lebende Strukturen, die auf eine gute Nährstoffversorgung angewiesen sind. Eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung liefert die Bausteine, die sie brauchen – …

Nüsse gehören zu den ältesten Nahrungsmitteln der Menschheit, und dennoch werden sie in der Küche oft auf wenige Anlässe beschränkt: den Adventsteller, den Müsliriegel, die …

Beachvolleyball und Hallenvolleyball gehören zur gleichen Sportart, unterscheiden sich aber in überraschend vielen Punkten. Während in der Halle sechs Spieler pro Mannschaft auf dem Feld …

Abnehmen: Warum Sättigung wichtiger ist als Verzicht. Die meisten Diäten scheitern nicht am Wissen, sondern am Hunger. Wer stark hungert, hält das selten länger als …

Wer eine zu schwere Kettlebell kauft, bemerkt oft schon nach wenigen Wiederholungen, dass die eigene Technik deutlich von den Anleitungen abweicht. Die ausgeführte Bewegung wird …

Wenn die Tage spürbar kürzer werden und die Temperaturen sinken, rückt ein bestimmter Mikronährstoff unweigerlich in den Fokus der Ernährungsdebatte. Fachleute diskutieren ab dem Herbst …

Pizza kommt heiß und knusprig an, wenn der Karton zur Größe passt, Dampf durch Lüftungsöffnungen abziehen kann und eine isolierte Tasche die Wärme hält. Für …

Dabei verändert sich auch der Markt: Produkte, die ursprünglich vor allem in der Keto- und Low-Carb-Nische zu finden waren, sprechen zunehmend weitere Verbrauchergruppen an. Diabetes …

Im Regal stehen mehrere Gläser nebeneinander, alle mit der Aufschrift Mānuka Honig, aber mit völlig unterschiedlichen Zahlen und Kürzeln auf dem Etikett. MGO 400+, UMF …